【陸上競技】7月30日よりスタート! | 走り方指導の専門家『ジョギングインストラクター資格認定講座』公式Blog

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|本日は100m決勝

 

 30日は3000障害で三浦龍司選手が日本新記録で決勝に進出と幸先の良いスタート。

そして本日は走高跳の決勝に戸邉選手が出場。2日には走り幅跳びと注目競技続々、スタートやランニングフォームのみならず

 

ウォーミングアップのシーンも参考にして見ては如何でしょうか?