お腹ぽっこり改善プログラム|クロワッサン(マガジンハウス) | 走り方指導の専門家『ジョギングインストラクター資格認定講座』公式Blog

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正しく歩く、座る、ができると、

 

本日25日発売「クロワッサン(マガジンハウス)」代表理事牧野が、

「正しく歩く、座る、ができると、それだけでお腹は凹みます」を監修。

特集6ページを担当。

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是非見てください。