OFF前なので、普段使わせて頂いているフィールドとクラブハウスの美化活動を行いました。
当たり前だと思わず、有り難みを感じる良い機会となりました。
ゴミは誰かが落とした運だと感じながら拾いましょう。
何事も考え方です。
今日から18日までOFFになります。
自分のために使える時間が増えます。
ある意味はこれは難しい。
普段は学校があったり、トレーニングがあったりとその時間に何をするのかある程度分かるようになっています。
ただ、今は夏休みで学校もなく、OFFでトレーニングとないので、時間を自分でコントロールする必要があるのです。
与えられた時間に何をするのか？
是非、良い時間にして欲しいと思います。
出来れば、普段やっていないような非日常を体現して欲しいです。
登山に行ったり、家族の手伝いをしたりと。
ただ、規則正しい生活は当たり前です。
早寝早起きはいつも以上に気をつけなければいけませんね。
誘惑されるものを多い世の中なので。
私はOFFは成長する時間だと思っています。
実際、オフ明けの方が頭の中が整理されていたり、身体が動いたりする体験をしてきました。
そうなるためには、繰り返しますが、与えられた時間に何をするのかを考えて過ごすことが大切です。
良いOFFを。