怒涛の3連休～幕開け編～

ブログネタ：クリスマス直前の３連休の予定は？ 参加中

連休

～①日目～

　ダンス　a n d 　ジム　

～②日目～

　テニス a n d ジム　　

～③日目～

　ジム・・・・・・・

このペースじゃ　プロテイン　に手をだす日もちかいな・・・

先週の成果～公開ダイエット8日目～

　　体重計にのってみましたよ

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

わぁ～～～～～～～～～ぉ

これはいかんですぞ

ちなみにＲＩＳＡの身長は147.5cmです

かなり　重たいでしょ・・・

久しぶりな。

　　　( ´艸｀)ネイルしてみたお。

仕上がりは　・・・・・・　　さすが　素人