マーガリンはダメ。

沖縄に宿泊するときはANAクラウンホテルです。

ここは歴史もあり、食事も美味しいので。きにいっていますが。

パンのところにあるのが、マーガリンなんです。

ネオってつけてもトランス脂肪酸は変わりないのでは？

なのでいつもオムレツ頼むときにバターを分けてもらいます。

かなり多いのです。この半分でも良いんですが💦

でもトースト2枚にべたべたに縫って食べました。

動物性脂質を取ると長生きするそうです。