筋トレマシン

クリニックには関係ないですが、身体を理想に作るという意味で筋トレは必要だと常々思っています。

ご存知の方も多いと思いますが、ジョウクリニック本院にはキックボクシングのジムを併設しております。

私の趣味からジムも経営してるんです。実は筋トレも昔から好きだったんですが、今回もっと充実させたいと思い、年始からマシンを取り揃えました。まだ全部ではないですが、今日納品したマシンをご紹介します。

肩ののトレーニング用です。

 

二の腕の二頭筋と三頭筋のトレーニング。

シシースクワットという脚の筋トレ用です。

キックだけでなく、筋トレも出来るジムに変えていく予定です。

暇な時はどんなマシン入れようかと考えているんです。