つい家の中でも隙間時間ができるとスマホを触ってしまいます。
バイトがない日、予定がない日だと、つい。
で気が付くと時間が思ったよりも経っている。
怖いわぁ～、ちょっとSNSを見ただけ、ラインに返信しただけのつもりが。
時間とは私の生きている時間、それが無意識に消費されている気分、自分がやったんだけど。
SNSを見ているときって自分の考えがないのね、どっちかというと、ただ情報を集めているって感じ。インプットね。
アウトプット、考え事は毎日ノートに書きだしてます。
ノートに書くことで自分と対話してます。
字が書ける速度での思考は意外と時間がかかっているけど、実際の時間の経過と体感の時間経過はあまりずれがないように思います。
何だろうな、この違い。