安定サウナ

どうもこんにちは。

燃えつきたぜ…。

タノジョーです←サウナ3セット後

気温自体が蒸し暑かったので安定して心拍数あげられました。

毎日タノジョー弁当

久しぶりだと卵焼きも超絶ヘタクソになってしまう（；￣ェ￣）

やっぱり継続は力なり、ですね。

今週は食事コントロールこそ微妙ながら、ボクシングはすごく上手くいってます。Z世代の伸びしろにも負けてない←まだいけます

明日も、テンション上げていきましょう！