12月13日（木）後楽園ホール
18時第1試合開始
ダイヤモンドグローブ
第4試合 バンタム級8回戦
vs 小山内 幹（ワタナベジム）
指定VIP席 15,000円
指定S席 10,000円
指定A席 8,000円
指定B席 6,000円
自由席 4,000円
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応援待ってるぜ！
落語わず。
中学の先輩 立川志の太郎さんの出演する落語会にいってきた。噺家の先輩がいたおかげで素晴らしい日本のカルチャーに親しむことができている。
写真両隣の兄弟子 志の八さんと志の春さんもそれぞれ個性があって見応えあった。勇次郎の「競うな持ち味を生かせッッ」を思い出す。
俺も自分スタイルで勝負しなきゃ。試合に向けた良いヒントをもらえた気がする。しばらく江戸っ子言葉にかぶれそうだ。
4週間後に試合。もう少ししたら食事をコントロールし始めて、体重が減らなくなってきてからが減量。
業務スーパーの2kg鶏むね肉を保存した。冬眠前のリスやツキノワグマのようにせっせせっせとやる。脂の多い皮を取り除いて下図のようにラップで包んで冷凍保存しておけば解凍してすぐ使えるので。
業務スーパーじゃないんだけどしっかりしたキウイが6つも7つも入って167円だったので迷わず購入。すごくねえ？なんか主婦のブログみたいになってきたな。
強くなりたくば喰らえッッ
高たんぱく低脂質のキムチチゲうどん。
鶏むね肉 冬瓜 いんげん にんじん 生姜 にんにく キムチ だし
を弱火で煮込んで味整えて完成。
待って、これにチーズとかぶっこんだら最高じゃね？あっ本末転倒か。
肌寒くなってきたし今回は無水鍋減量でいくかな。みんなも風邪に気をつけて。元気にホールで会いましょう！