エロルデジムでの補強。こんなしんどいことやってるのか？！と驚くと同時に、なぜ彼らは強靭なボディとは言われないのかという疑問が浮かぶ。
彼らの武器である爆発的なパワー。俺にない物だ。このエクササイズは腹を打たれ強くするためではなくパワーを生み出すためのものなんだ。
彼らはベンチプレスのMAXにも挑戦しなければケトルベルも振らない。
なのに強い。フィジカルトレーニングの方向性を少し変えようと思った。
帰国してダメージ抜いて、今日は自衛隊体育学校で練習。連休中もずっとお世話になるつもり。
今日も良い練習。
フィリピンで学んだこと、ここで学ぶこと、今はとにかく詰め込むことにした。
今日暑いねとコーチに言われたけど全く同調できない。1週間、40℃近いジムで練習していたので体温の感覚がバカになってしまっている。
更衣室で存在感を表しまくっているインドネシアプレジデントカップのトロフィー。今にもケチャを踊り出しそうだ。鼻欠けてるけど。
帰ってきてからジンギスカンを焼いた。日本のもやしは美味い！生野菜を水道水で洗える日本のインフラ整備は素晴らしい。フィリピンに行かなければわからなかったありがたみだ。
午後から人に会って夜また練習するかな。
ではまたね。