運動日和今日はお昼からバレエに行って今から心斎橋にあるナビスっていう加圧トレーニングジムにトレーニングしに行くんだ一回のトレーニングでもかなり痩せれるみたい楽しみだなぁトレーニング終わってから写メのせるね