プチ断食

前から気になっていた　「プチ断食」　なかなか凹まないお腹に効くかなと期待してやってみました。

＊この記事は「プチ断食」をお勧めするモノではなく　一個人のブログネタとして紹介しているのみです。

「プチ断食」をする方は、お医者さまの指導の元、されるのがよいと思います。

これ3月のお腹・・・妊娠5ヶ月ってくらい　ぽっこり

ダイエットが起動にのった4月。下腹のぽっこりが少し減りましたが　まだ丸い感じ

「プチ断食」を終えた今日。ほのかに　腰のくびれ　そして　下腹のぽっこりが　かなり無くなってる気がしませんか

3月の背中。　やっぱり横からお肉が　たぷ～ん

今日の背中！はみ出すお肉が減りましたよね

いやー　ほんの半日の　プチ断食を日曜～火曜の３日間でしたが　無理なく行えました

Detoxデトックス効果、前から気になってたのですが、やっぱり内臓が　ゆっくり休めた感じが凄くします！

もうすぐ38歳、休まず働き続けている　内臓くんたちを　少し労われてよかったと思っています。

体がこんなにも　軽く爽快

＊もう一度　言いますが、「プチ断食」　お考えの方は　お医者さまなどにご相談の上　実行されてください。

私は健康優良児、妊婦でも授乳母でもなく　仕事に毎日行くわけでもない環境なので　独自で　「プチ断食」サイトを参考に実行しました。

終業式パーティ♪

Preのパーティでした。

日本のように　形式にそった感じではなく　パーティそのもの

最初にお歌を歌ったら！！

さぁ～パーティの始まり始まり最初に　動物のシールタトゥをしてもらいました

そして　フェイスペイント　顔は嫌だって　腕にを

娘も一人でもくもくと遊ぶ遊ぶ

縁日でみるような　魚釣りゲーム　オモチャやが釣れましたわ

1クラス25名　先生が常時4名　プラス　父兄のボランティア１～２名で行う　こちらの学校システム。

最後は4人の先生達にBigHugでお別れ

50代後半の先生が多いだけに　まるで子供達は孫のように可愛がられ　新米ママの私達には　母親のように

広く暖かい対応で　本当によいPreに出会えました。

娘が3歳になったら　またここに　戻ってきたいと思います。

ドラゴン♪

クリスマスに我が家にやってきた　ビヤードドラゴン

小さいベイビーだったけど

ほぉ～ら　こんなに大きくなって

ちなみに半年前のクリスマス時は　これくらい↓ほんの肩乗りサイズ

こおろぎを食べるだけで　こんなに成長するんですね

我が家の　わんぱく2人も　なんだか　ぐーんと　背が伸びた感じ

「変顔」にはまってしまって・・・

最近、まともな写真が撮れません

今朝　いきなり40℃のお熱の彩華に大慌てしましたが、夕方までねんねしたら　この通り！

本人何もなかったかのように　元気　　こんな高熱初めてでビックリしたー

元気になって　何よりです

ペットも子供も元気が1番　いよいよ夏気候のカリフォルニア。この週末から　3ヶ月の夏休み！

さて、子供とベッタリの長～い休み　何して遊ばせようかな

彩華の本日のコーデ：WonderKidの新作トップきらきらとした光沢が凄く可愛くて3枚まとめ買い