おはようございますー!


朝起きて朝ごはん用に何があるか冷蔵庫をチラッ


 





ガーーーン

ご飯もパンもない!







と、そんな時に良くするのがワッフル〜カップケーキ

ラザダで150バーツくらいで買ったワッフルメーカーが大活躍♪



生地を混ぜて焼けばあっという間

予熱もなくすぐに熱くなるのでホットケーキ焼くより楽!





はい、我が家2歳児の朝ごはん完成ウインク
寝起きが悪くて朝食べてくれず、、
ようちえんでたべる〜ってことなので持たせて登園です笑い泣き

(現地校はゆるく食べ物持ち込みオッケーです。むしろタイ人朝ご飯は親御さんたち忙しいからか、早めに登園させて、園で食べてもらってる家庭多いです)




今日は黒ごまきな粉ワッフル!

レシピ簡単に


・ホットケーキミックス

・黒すりごま ・きなこ ・卵

混ぜるだけ笑い泣き瞬殺



もしホケミがなかったら

小麦粉または米粉にベーキングパウダーと砂糖を加えたら良いと思いますニコニコ※タイは米粉、小麦粉すごく安いですよ!





こう考えるとタンパク質も摂れて

これ一つ+フルーツで栄養完璧だな〜

ワッフル最強だな!って思うおねがい



大人の楽しみとして私はここに

クリームチーズ+はちみつを加えて食べるのが好き!

あ〜幸せ朝ごはんよだれ


150バーツ 予熱なしワッフルメーカー


ママは大変!

時短で楽に朝ごはん済ませましょ!!!