更年期障害って聞いたことありますけど、
あんまり良く知らなかったんですよね～
そもそも更年期というのは個人差がありますが、
50歳ごろに閉経を迎えるのでその前後の5年間、
45～55歳ぐらいの約10年間のことらしいです。
症状としてはのぼせ、ほてり、発汗、イライラ…
などいわゆるうつ症状みたいなことが起こる人も。
個人差も大きくって、症状が強く出る人もいれば
ほとんど出ないというような人も。
実はうちの母親が更年期障害に悩まされてる
みたいなんですよ…
本人も自覚があるのはあるんですけど、
汗はすごく出るみたい。みんなが寒いね～って
いってるときに熱いわ～っていったり。
厚着してなくてもすごくほてるみたい。
私はまだその感覚がわかんなくって困る…
調べてみたら今はサプリメントとかも
あるみたい。病院にいったりする人もいるみたいですが、
母は病院嫌いで…
とりあえずサプリメントを勧めてみようかな？
私もでも、いずれはこうなるかもしれないんですね。。。
ちょっと怖いです。