2012/05/03

今日は二女をつれて美容院に行ってきました。シャンプートリートメント買ってきました

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病院

今日は足首が痛いので病院に行ってきました。結局、筋肉がついてないのに激しいベリーダンスをやってるから無理があるんだと。


それから年と共に土踏まずがなくなってきてる事が原因。(・∀・)

テーピング巻いて貰って楽になりました☆-( ^-ﾟ)v


練習もしていいって聞いて安心しました。


ただ骨盤曲がってると(・∀・)


直して貰ったけど痛かった(￣∇￣+

来週まで家でリハビリしようっと。



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