15年間ずっとにきびと付き合ってきました15年間一日もニキビが無かった日はありませんでした。 病院の薬も、飲み薬も、塗り薬も、ローションも、化粧品も、 甘いものを食べなくてもダメ。 大人ニキビに泣きそうな日々。 しかし、「糖尿病がどんどんよくなる糖質制限食」江部康二医師著 という本の通り、スーパー糖質制限食を2か月やっているうちに…。 ニキビがどんどん消えて無くなりました!!!ディフェリンゲルを使う時期