ワクチン接種前に
準備しておきたいこと!
睡眠不足により
ワクチン接種の効果が
50％も減ってしまう！
これは、
睡眠不足により、
免疫機能を
低下させてしまうことが
原因の１つです
では、
免疫機能は
どのように働くのでしょうか？
免疫獲得をする体の仕組み
抗原抗体反応による免疫獲得について
⓵ウイルスが体内に侵入する
⓶免疫細胞が反応する
⓷抗体を産生する
⇓
体内に侵入してきた抗原(ウイルス)を
排除します
免疫の獲得です！
私たちの体にはこのような免疫機能により、
ウイルスを排除する働きがあります
免疫獲得のために
私たちは何をしなければならないのでしょうか！
⇒コロナウイルス
ワクチン接種前
ワクチン接種の 2週間前から
メラトニンを継続して摂取することです
なぜ？
睡眠の質を改善のためです
最適な睡眠をとること
でワクチン接種の有用なアプローチになります
⇒コロナウイルス
ワクチン接種後
ワクチン接種後にメラトニンを摂取することで
ワクチンの有害な影響を防ぎ、
ワクチン接種の効果を高めます
メラトニンは！
ワクチン接種による
免疫機能・応答を強化し、
ワクチンの持続時間を増加させます
メラトニンは、抗酸化作用・免疫調整作用があるからです
それを証明した研究結果があるので
紹介します
コチラ☟☟
では、アジュバントって何でしょうか
説明していきます
アジュバント？
抗原性補強・免疫補助
ワクチンと一緒に投与して
その効果（免疫原性）を高めるために
使用される物質のことです
アジュバントの役割？
ワクチンの効果・持続性を高める
働きがあります
アジュバントのポイント
糖尿病・高血圧など生活習慣病、花粉やアレルギー疾患を持つ方は
ワクチンによる免疫反応が低く治療効果が
低くなりがちです
そこで、
アジュバントの働きで強い免疫反応をおこすことができきます
アジュバントとは、
ワクチンと一緒に投与することにより
細胞の免疫反応を高め
効果を高めるもの
メラトニンを摂取したいと
思った方！
日本では認可されていませんが
メラトニンのサプリ(栄養補助食品)が
売られています
これらは、動物や微生物から作ることが
できますが
ほとんどの場合、
それらは合成的に作られています
合成的に作られたメラトニン⇒×
天然のメラトニン⇒〇
天然のメラトニンを摂取するには
自然の食品からであることが必要なのです！
pg（ピコグラム）とは1グラムの1兆分の１の重さを表す単位
天然のメラトニンを手に入れるには
タルトチェリー！
でも、日本では栽培できない・・・
売られていない・・・
では、食品で天然のメラトニンを
摂取しようと思うと
どうすればいいのでしょうか？？
天然のメラトニンを含む
ジュースを紹介します
メラトンチェリー
タルトチェリーの中でも最高品種
モンモランシー種を使用しています
無農薬
厳選されたタルトチェリーを厳しい
安全基準を満たした
日本の工場にて製造しています
ほかにない品質にも納得できます！
天然メラトニンは、私たちの体の中でつくられる大切なホルモンです
別名：睡眠ホルモンと呼ばれていて、
夜、分泌されることで
心地の良い睡眠をもたらします
しかし、現代社会の睡眠不足、ストレス、
長時間のブルーライト、加齢により
メラトニンの分泌は減少してしまいます
その対策として、
天然のメラトニンを補給・摂取できる
メラトンチェリーを
認定商品として推奨しております
気になった方は、こちらから⇓
一般社団法人 日本眠活眠育協会
〒814-0001福岡県福岡市早良区百道浜
1丁目7-5M-TOWER 11F
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