年かな・・・。

ブログネタ：家に帰って来てまず何する？ 参加中

まず、家に帰って洗面所に直行して、手洗い＆うがいです

最近は近所で新型インフルが流行っているので徹底してしていますが

以前から手洗い＆うがいは基本です

息子もしっかり手洗い＆うがいが習慣になってきているので外出して帰宅途中に

自分から「手ゴシゴシする？グルグルペー（うがい）する？」と聞いてきます。

３才になる前は素直に手洗い＆うがいを受け入れてくれなくて

強制的にいつも洗面所まで連れて行っていました・・・。

やっぱり成長すると自分から理解してくれて行動してくれるのでママは嬉しいです

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久しぶりの更新で、そしてタイトルにもありますが・・・

日曜日から私の体に異変がありまして、現在接骨院に通っています

背中が肋間神経痛になりまして・・・更に肩から鎖骨にかけて激痛があって

月曜日は自宅で安静していましたが治らず・・・

火曜日に子供たちを実家の父に預け、接骨院に駆け込みました

すると診察結果はとりあえず体中がカチカチに疲れが溜まっているそうです

そして、肩の痛みは毎日の育児やカバンの肩掛けなどなどの疲れが溜まり

肩の部分がカチカチに固まって血管を圧迫して神経痛がきたんだろうって・・・。

その後マッサージを受けると・・・確かに先生が揉んでくれる部分が全身痛気持ちかったです

しばらくは通院して体の疲れをほぐしてもらってきます

確かに最近寝ている時も息子と娘に挟まれて肩身が狭くなって寝ているのと

娘が最近寝付きが悪くて脇に抱え腕枕をしなきゃ寝てくれないのも続き・・・。

肩に負担が掛かっているのは薄々感じてはいたんですが

ここまで体が悲鳴をあげるとは思いもしませんでした

今は娘を抱っこすると肩に痛みがくるので・・・（だけど抱っこはしてますが・・・。）

早く体調を戻して、息子と娘をいっぱい抱きしめてあげたいです