こんにちは
英語ライフコーチのみやびです
私、趣味はダンスで
もう25年以上になります。
というとたいていの場合
わー♡なんて華やかでステキ！
というお言葉をいただきます。
しかし本人はそれを聞いて
え？そう？華やかなの？
と、キョトンとしています(笑)
なぜなら
私にとっての踊りとは
華やかなもの、というより
ある意味修行であるから。
毎日黙々とひたすら努力して
1年のほんの数日数回
華やかな舞台に登る。
舞台から降りたらまた練習。
時々なんでこんなに練習してるんだろう
わたしア〇なんじゃないか？
と思うこともあります(笑)
そしてどんなに練習してもまったく上達せず
落ち込んだり爆発したり💧
いろいろあります。
でもね
ときとしてそんな”できない”が
ある日急に”できる”に変わることがあります。
それは
内面が変わったとき✨
今まであんなにできなくてもがいていたのに
なぜかできるようになっている。
それって
知らない間に心のありかたが変わって
わたし、あんなふうに
カッコよく踊ってもいいんだ！！
って腹落ちしたときです。
つまり
やってもいい許可を
自分に出せると
自然に体が動くようになる
努力しているのにできない場合、その原因は
努力の方向が間違っているか
”自分にはできない”と思い込んでいるか。
✔︎方向は修正すればいいし
✔︎思い込みは書き換えればいい。
”自分は○○できる人だ。”
”私は○○していい”
そう自分に許可を出してあげられたら
意外なほどあっさりとできるようになるんです。
そのための準備（努力）は整っているんだから、
あとはいかにできることを表に出すだけ！
実力を出していい！
そう自分を後押しししてあげるだけ！
複雑に見えて私たちはとてもシンプルな生き物
つまり
貴方のの努力を実らせてあげるのは貴方。
邪魔するのも貴方でしかない。
ということなんです。
私が女優メソッドを作ったのもまさにそこ！
これ、英語に置き換えてみると
①努力する方向を自分に合ったものにして
②自分は”英語を話す素敵な女性”になっていい
という許可を自分に出す
たったこれだけの組み合わせがカチッとはまれば
貴方の可能性は想像以上に膨らむんです。
努力する方向を発音から整えて
自分が思う理想の姿になる許可を出せる自分になる。
挫折で閉じてかけている心を自ら開いていける自分になる。
それが女優メソッドです♡
英語とマインドは驚くほどつながっています。
英語ができたら気持ちも上がるけど
逆に自信をなくしていたら
素敵な英語を話す自分の姿を
想像することすらできないでしょう。
女優メソッドなら
英語とマインドの両方を
バランスよく整えて相乗効果で引き上げていきます。
英語だけじゃない
人生の色んな”欲”を叶えたいあなたへ！
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