アクアライン通過中

左に富士山、右にはなんとスカイツリーがはっきり見えます！

すっかり青空

君津運動指導終了したら、台風一過のよう。西日強すぎ！

ヘルシースリム教室

昨年に引き続き、千葉県君津市の保険事業で指導にきてます。

朝から千葉は大雨洪水警報がでるなど電車が止まったり、大幅に遅れたりであせりました

なんと昨年年から５回連続で雨降り記録！

メタボ検診でひっかかった方を対象に90分の講座です。みなさん脂肪燃焼に効果的なウォーキング法に積極的に取り組んでいました。

午後の部も頑張ります