橋RUN歩10㌔～隅田川編～開催しました

こんばんは、三田村です☆

本日≪橋RUN歩10㌔～隅田川編～≫開催しました（＾0＾）／

心配だった雨の気配も全くなく♪
青空でのスタート

こ！ここは！某ドラマで有名なあの場所

両国にて＾＾
 
最後の橋
 
☆★クリスマスイルミネーション★☆
 
 
  

それぞれの橋のデザインを見ながら走るのはとても楽しかったです＾＾

ご参加ありがとうございました♪

【今回渡った橋】
常盤橋（見ただけ）
日本橋
永代橋
清洲橋（下をくぐった）
萬年橋
新大橋
両国橋
蔵前橋
厩橋
駒形橋
吾妻橋
業平橋

走る　ランニング　ジョギング　教室　スクール　習い事　大人　東京マラソン

2013年忘れPARTYのお知らせ（関東）

こんばんは！
今週もレッスンやイベントにご参加いただき
ありがとうございました

さて…
今年もこんな季節がやってまいりましたよ！！
毎年恒例の年忘れPARTYです

今年はスタッフの出し物もある・・・かもしれません！
（いま猛特訓中です！）
是非お時間のある方はご参加いただけたら嬉しいです

スタッフ一同お待ちしております！

【2013年年忘れPARTYのお知らせ！！】（関東）
一年の感謝の気持ちを込めて！
ラン仲間と今年一年を振り返り、また年明けからのランニング談義に花を咲かせ、親睦交流を深め、楽しいひと時をお過ごしください。素敵なプレゼントがあたるビンゴ大会や○○？？が見られるかも！？スタッフ一同お待ちしております。

・日程／12月14日（土）
・時間／18:30～20:30
・会場／麹町カフェ
http://www.kojimachi-cafe.com/
・参加費／JMC会員様　5,500円（一般6,500円）


★詳細　http://www.jmcrun.com/?page_id=1379
★お申込み　https://business.form-mailer.jp/fms/6368151127330

関西は11月23日（土）に開催します！
また改めてご案内いたしますね！


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湘南国際マラソンお疲れ様でした！

こんにちは、三田村です

昨日は『第8回湘南国際マラソン』の応援へ行ってきました！
（開催種目は10㎞とフルマラソン＾＾）

気になる天候は 曇り空からたまに太陽が顔を出し、走るにはちょっと暑かったかなと思います

JMCでは、夏から始まったフルマラソン完走プロジェクトから他クラスの方まで、沢山の方が出場されました

スタート前の気合入れ！お腹の底から『ッオーーー！！』
 
 
  
  
  
  
 
ブログ読者の方の中にも、出場された方いるかと思います★
結果はいかがでしたか＾＾？

頑張った直後は体調崩しやすくなります＞＜
この一週間は特に体調管理に気を付けてくださいね！

出場された皆さま、お疲れ様でした（＾0＾）／