皆さま、こんにちは☺️
大阪校サポーターのおちゃちゃこと茶谷友希です♪
早5月も終盤に差しかかり、夏の訪れを感じる季節となりました👒
非常事態宣言も解除され、色々と変化はあるものの少しずつ日常を取り戻しつつある今日この頃です。
先日、衛藤先生オススメの映画『グッドウィルハンティング』を観ました。
ロビンウィリアムズさん演じるカウンセラーが少年の心を少しずつ解いていく様は、正にメンタルで教えていただいた『I love you, because you are you』☺️
優しくて温かくて、、カウンセラーとしての在り方を改めて考えさせられるとても素敵な映画です。
ぜひご覧になってみてくださいね♪
さてこの3ヶ月間、それぞれの環境や状況で皆さまご自分の時間や人生に向き合ってこられたことと思います。
〝これを機会に〟と新しいチャレンジを始めた方もいらっしゃるかもしれませんし、
終わってみればあっという間の休みで、やりたかったこと何もできていないじゃない💦と感じている方もいらっしゃるかもしれません。
自分の時間を〝気持ち〟だけでコントロールするというのはとてもエネルギーがいることで、改めて職場や学びの場、コミュニティの有難さを痛感します。。
世の中情報は溢れていて、知識もhow toもほぼ全てのことが自宅で簡単にしかも安価で手に入る時代になりました。
でもなかなか実践できない。。続かない。。
それが苦手な場合は特に！ですね。
苦手な英語の勉強
苦手な片付け
苦手な人間関係などなど
苦手を克服するには、もちろん知識やhow toも役立ちますが、何より環境を整えてあげることがとても大事なのかもしれません。
過去の私も苦手のオンパレードでした。
（今でも沢山あります！）
英語も歴史も片付けも、人前で喋る事も、人間関係を築いていくことも、自分を大切にすることも許すことも肯定することも、何かを「続ける」ということも。。
けれど、それがメンタルで心理学を学び環境を整えることを第一優先にするようになってから、みるみる「できた！やれた！」に変わっていきました。
今では成績2をとるほど苦手だったはずの英語や歴史が仕事になり、
衛藤先生という一流のスピーカーの元で学ばせて頂くことで、人前で話すことにもチャレンジできるようになり、
メンタルで学び続けることで、人付き合いが苦でなくなり、足りている自分で日々を楽しめるようになりました。
個人のブログは1ヶ月と続いたことがないのに、このブログは書き始めてもうすぐで2年を迎えようとしています。
いつもご覧になって下さる皆様のお陰です🍀
この環境というのは物質的なものだけでなく、誰と過ごすか、どんな言葉が日々飛び交うかもとても大切ですね。
その先に何が豊かになるのかも。
この〝苦手を越えるコツ〟を学んだ今、苦手は私にとって、想像もしていなかった世界に連れて行ってくれる人生の最高のスパイスとなっています✨
苦手があればあるほど、あなたの未来は実はとっても可能性に満ち溢れているのかもしれません🌈
何を学ぶかはもちろん、どこで学ぶか、誰から学ぶか、誰と学ぶか。
今もし何か苦手に苦しんでいるのなら、それは環境を整えることでも越えていけるのかもしれません🎈
とことん向き合うからこそ見えてくる新たな自分の可能性にぜひ出逢いにきてくださいね✨
オンラインでの体験講座も随時開催しています🌱
詳細はHPにて★
■日本メンタルヘルス協会公式ホームページ
http://www.mental.co.jp/
http://www.mental.co.jp/
それでは、来週も皆さまにとって素敵な一週間になりますように✨
いつもお読み下さりありがとうございます☺️
大阪校サポーターです
よろしくお願いいたします★
※下記、次回修了パーティについてのおしらせです。（こてこてメンタル通信より）：2020年第20号
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
＜＜大阪校・基礎ライセンス授与式 再延期のお知らせ＞＞
お待ち頂いております大阪校基礎心理カウンセラーライセンス授与式ですが、
コロナウィルス感染予防の観点から、再度延期させて頂くことになりました。
非常事態宣言が解除されたとはいえ、大人数で会食するのは、
まだ感染の恐れがあり受講生の皆様も安心して参加することができない状況かと思います。
そのため、再度の延期を決めさせていただきました。
新たな日程は、
・10月18日（日）14時開式 ホテル日航大阪
を予定しております。
なお、感染状況によっては10月の開催も難しい場合もございます。
開催の有無が決まりましたら、改めて連絡させて頂きます。
度重なる延期でご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
＜＜長期のライブ配信講座のご案内＞＞
★講座ごとの開催日程はこちら★
★カレンダーでスケジュールを見るにはこちら★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
＜＜来週のライブ配信講座のご案内＞＞
【体験講座】
５月２９日（金）10：30～
『体験ガイダンス・良い人間関係を築く心理学』
担当講師：衛藤先生
⇒予約はこちらから☆
【基礎コース・前編】
５月２６日（火）10：30～
『①人の話の聴き方スマートテクニック』
担当講師：のもっち
５月２７日（水）19：00～
『③好かれる人の伝え方・叱り方表現テクニック』
担当講師：衛藤先生
５月２８日（木）19：00～
『④悩み取り去るマイクロカウンセリング』
担当講師：キノピー
５月３０日（土）16：00～
『①人の話の聴き方スマートテクニック』
担当講師：衛藤先生
⇒予約はこちらから☆
【基礎コース・後編】
５月２５日（月）19：00～
『⑧生きる意味を見いだせない人に未来を与える未来心理学』
担当講師：キノピー
５月２７日（水）10：30～
『⑥面白いほど心が読めるテストセラピー』
担当講師：キノピー
５月２８日（木）10：30～
『⑧生きる意味を見いだせない人に未来を与える未来心理学』
担当講師：丸ちゃん
５月２９日（金）19：00～
『⑦不幸を幸せに180度変える脱出カウンセリング』
担当講師：衛藤先生
５月３０日（土）10：30～
『⑤自分の潜在能力を伸ばし心を癒す催眠の不思議』
担当講師：のもっち
⇒予約はこちらから☆
【プロコース】
５月２５日（月）19：00～
『老いの心理学』
担当講師：丸ちゃん
５月２７日（水）19：00～
『人生は変えられる』
ゲスト講師：石井貴士先生
５月２８日（木）19：00～
『子育ての心理学』
担当講師：衛藤先生
⇒予約はこちらから☆
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◆ライブ配信の設定方法などはこちらから
【パソコン】
https://www.mental.co.jp/blog/zoom_pc/
【スマートフォン・タブレット】
https://www.mental.co.jp/blog/zoom_phone/
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「都合の良い世の中を作るには」
「都合よく使われてしまうんです…。」という相談を受けたことがあります。またもっと「都合よくいい事が起こればいいのに…。」という愚痴を聴いたこともあります。
「都合が良い」って素敵ですよね。自分にとって世の中が都合よくなれば、ストレスなく毎日を楽しく生きられる様な気がします。ただ、どうでしょう。もし、世の中が自分にとって良いことしか起こらなくなったら…。それはそれで、人生がつまらなくなってしまう様に感じます。何か刺激が欲しい！とストレスを欲するのではないでしょうか。
そう考えると、良いことばかりが起こるノンストレスな世の中は、自分にとって「都合が悪い」と言えます。つまり“都合”というのはその時々の自分の状態によって、コロコロと変わるものなのです。
「相手の都合よく使われてしまう。」「都合の悪いことばかり起こる。」そんな自分にとって都合の良くない出来事も、もしかしたら良い刺激になっているのかもしれません。そう考えると、＜何が都合が良くて、何が都合が悪い＞のか、それはその瞬間の自分が決めているだけなのです。
だとするならば、相手や周囲がどうこうではなく、自分自身が自分にとって都合の良い考え方をしてあげられるようになりたいですね。
そんな自分の人生を自分でコントロールするためのヒントが、メンタルの講座にはぎっしりと詰まっています。ライブ配信になってから、受講できる曜日や時間の選択肢がたくさん増えました。みなさんの都合の良いタイミングで、ぜひともたくさんの講座を受けてみてくださいね。
中山孝一
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【直近の体験講座】
ライブ配信になったからこそ、今までは「時間や都合が合わなくて…」と諦めていた方も、お好きなタイミングでご受講いただくことができます！教室が再開すれば、無料で全講座を受け直しも出来ますので、このピンチをぜひチャンスに変えてくださいね！
５月２９日（金）10：30～【ライブ配信】
６月 ４日（木）19：00～【ライブ配信】
６月１０日（水）19：00～【ライブ配信予定】
６月２３日（火）10：30～【ライブ配信予定】
６月２７日（土）16：00～【ライブ配信予定】
※ライブ配信でも、体験講座に初めての方をご紹介いただいた方は、
無料でライブ配信にご参加いただくことが出来ます！
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日本メンタルヘルス協会 YouTube公式チャンネル
https://www.youtube.com/c/mentaletoh
★５月２３日アップ！！『冷静になれないあなたへ』＜衛藤先生＞
冷静であること、平たんな自分であることにこだわり過ぎると、
よけいに感情のウェーブが気になります。
自分にも色々な感情があることを認められれば、
人を裁きたいと思わなくなる、
その心のカラクリを衛藤先生がわかりやすく話しています！
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衛藤信之のブログ
https://www.mental.co.jp/blog/
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■こてこて通信の配信希望・停止
mental.osaka@gmail.com
■日本メンタルヘルス協会公式ホームページ
http://www.mental.co.jp/
******* お問い合わせは ********
日本メンタルヘルス協会
フリーダイヤル： 0120-822-564
（営業時間：平日10:00 ～ 20:00）
メール： info@mental.co.jp
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＜＜大阪校・基礎ライセンス授与式 再延期のお知らせ＞＞
お待ち頂いております大阪校基礎心理カウンセラーライセンス授与
コロナウィルス感染予防の観点から、
非常事態宣言が解除されたとはいえ、大人数で会食するのは、
まだ感染の恐れがあり受講生の皆様も安心して参加することができ
そのため、再度の延期を決めさせていただきました。
新たな日程は、
・10月18日（日）14時開式 ホテル日航大阪
を予定しております。
なお、
開催の有無が決まりましたら、改めて連絡させて頂きます。
度重なる延期でご迷惑をおかけいたしますが、
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★講座ごとの開催日程はこちら★
★カレンダーでスケジュールを見るにはこちら★
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【体験講座】
５月２９日（金）10：30～
『体験ガイダンス・良い人間関係を築く心理学』
担当講師：衛藤先生
⇒予約はこちらから☆
【基礎コース・前編】
５月２６日（火）10：30～
『①人の話の聴き方スマートテクニック』
担当講師：のもっち
５月２７日（水）19：00～
『③好かれる人の伝え方・叱り方表現テクニック』
担当講師：衛藤先生
５月２８日（木）19：00～
『④悩み取り去るマイクロカウンセリング』
担当講師：キノピー
５月３０日（土）16：00～
『①人の話の聴き方スマートテクニック』
担当講師：衛藤先生
⇒予約はこちらから☆
【基礎コース・後編】
５月２５日（月）19：00～
『⑧生きる意味を見いだせない人に未来を与える未来心理学』
担当講師：キノピー
５月２７日（水）10：30～
『⑥面白いほど心が読めるテストセラピー』
担当講師：キノピー
５月２８日（木）10：30～
『⑧生きる意味を見いだせない人に未来を与える未来心理学』
担当講師：丸ちゃん
５月２９日（金）19：00～
『⑦不幸を幸せに180度変える脱出カウンセリング』
担当講師：衛藤先生
５月３０日（土）10：30～
『⑤自分の潜在能力を伸ばし心を癒す催眠の不思議』
担当講師：のもっち
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【プロコース】
５月２５日（月）19：00～
『老いの心理学』
担当講師：丸ちゃん
５月２７日（水）19：00～
『人生は変えられる』
ゲスト講師：石井貴士先生
５月２８日（木）19：00～
『子育ての心理学』
担当講師：衛藤先生
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【パソコン】
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【スマートフォン・タブレット】
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「都合の良い世の中を作るには」
「都合よく使われてしまうんです…。」
「都合が良い」って素敵ですよね。
そう考えると、良いことばかりが起こるノンストレスな世の中は、
「相手の都合よく使われてしまう。」「
だとするならば、相手や周囲がどうこうではなく、
そんな自分の人生を自分でコントロールするためのヒントが、
中山孝一
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【直近の体験講座】
ライブ配信になったからこそ、今までは「
５月２９日（金）10：30～【ライブ配信】
６月 ４日（木）19：00～【ライブ配信】
６月１０日（水）19：00～【ライブ配信予定】
６月２３日（火）10：30～【ライブ配信予定】
６月２７日（土）16：00～【ライブ配信予定】
※ライブ配信でも、
無料でライブ配信にご参加いただくことが出来ます！
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日本メンタルヘルス協会 YouTube公式チャンネル
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★５月２３日アップ！！『冷静になれないあなたへ』＜衛藤先生＞
冷静であること、平たんな自分であることにこだわり過ぎると、
よけいに感情のウェーブが気になります。
自分にも色々な感情があることを認められれば、
人を裁きたいと思わなくなる、
その心のカラクリを衛藤先生がわかりやすく話しています！
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衛藤信之のブログ
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（営業時間：平日10:00 ～ 20:00）
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