来週の講座のご案内〜鶴崎美幸がお届けします〜

こんにちは

日本メンタルヘルス協会

大阪校サポータースタッフの　　鶴崎美幸　　です。

みゆちゃんと呼ばれることが多いですが、

実はニックネーム募集中です（笑）

何かオススメがありましたら、よろしくお願いします

サポータースタッフブログ5番目です。


今回私は

11月12日（水）19:00～の講座

好かれる人の伝え方・叱り方表現テクニック

について学んだこと、体験をお伝えしたいと思います。


現在私はこの講座のおかげで、自分の思いを素直に伝えられるようになりました。

心がオープン

人を思い合えるようになったのです。


でも以前の私、メンタルに出会うまでの私は相手に気持ちを伝えるなんて、適当。

適当と言うより、何も考えたこともなかった

特に身近な人間関係ほど分かり合えず、すぐイライラしてよく喧嘩もしました。

何でわからないの？

自分は悪くない、全て相手が悪いのでは？

相手の気持ちをわかろうともしませんでした。

変えようとばかりしていた。


人に自分の素直な気持ち伝えるなんて恥ずかしい。

素直になるなんて負けじゃん。


気に入らないことがあれば、すぐに距離をおく。

今、書いてみて、なんて自分勝手な人と客観的にみれました


あっ、今は違いますよ（笑）


この講座では、本心を伝える方法や正しい自己開示の理解。

　I　メッセージ　　がマスターできちゃうんです。


この講座のおかげで、今の私があります。何度もリピートして良かったです。

自分の心が開いたのです。


そうしたら、

人間関係良好

素敵な仲間と日々幸せ

家族やパートナーと仲良し


人を大好きになり、人の為に何かしたいと思えるようにもなりました。

大切な人、特に身近な人に素直に気持ちを伝えるって、


最初は照れもあり、恥ずかしいと思いましたが、伝えてみると気持ちがスッキリ

今ではなんと相手も素直な気持ちを伝えてくれるようにまでなったのです。


私は今、特に感謝のIメッセージが大好きです。

気持ちがいいです。


こうして、現在サポーターをさせて頂き、

皆様と一緒に学べること、お話が出来ること、心より感謝しています

皆様とお話出来て、たくさんの気づきや勇気、感動、深い愛に触れさて頂き

幸せです本当にありがとうございます。


皆様のお話も是非聞かせて下さいね


来週の講座のお知らせです。

11月10日（月）19:00～
本当の自分に出会える音楽力
担当講師 木下先生

11日（火）10:30～
心のストレスを取り去る脳のコントロール法
担当講師 丸山先生

19:00～
研究 外部講師　吉田洋旺子先生
「アロマテラピー・香りの心理学～嗅覚と脳の密接な関係～」

12日（水）10:30～
本当の自分に出会える音楽力
担当講師 丸山先生

19:00～
好かれる人の伝え方・叱り方表現テクニック
担当講師 衛藤先生


本日も最後までお読み頂き本当にありがとうございました





それでは、スタッフ一同 教室で皆様のお越しをお待ちしています