今日も笑顔で＼(^o^)／

こんにちは

山田(ひろちゃん(^^))です

私は今、ミュージカル コモンビートに参加しています

一般公募で公演の9月末の公演まで100人の仲間と100日で作りあげるミュージカルです

毎週土日に練習があり、それはそれは

汗びっしょりになりながら

筋肉痛になりながら

その筋肉痛も生きてることを実感しながら

でもその中にはみんなの笑顔があるんですよね(^^)

だから頑張れるし

みんなで楽しんでます

100日後には舞台の上で多くの方に感動とパワーを伝えられたら本当に幸せです

終わる頃には腹筋が割れるかな

何てことも楽しみながら

先週の木曜日は

衛藤先生の”伝え方”

本当に難しいなぁ～と感じますが

知ってるのと知らないのとでは

全く違ってきますよね

ついつい言ってしまい

”しまった”と思ったときは

もう一度言い直せば

やり直せばよいのかな(^^;;

そんなふうに思いながら

日々努力をしている私です

先週聴かせて頂いた  みなさんのi メッセージ

とっても素敵です

どうか勇気を持って伝えてみませんか

今日が最後だと思って‥‥

金曜日の

丸山先生の”未来心理学”

久しぶりに講座に入らせて頂き

テーブルに着かせて頂きましたラッキーでした

この世の中には不思議なことがありますよね

科学では証明できないことも

たくさん

みなさんのいろんか体験をお聴きして

へ～～凄い～～の声が連発

たまたま起こった出来事も

後から思うと今に繋がっているんですよね

私はメンタルに来れたのも

心のどこかで潜在意識で繋がっているものだったのかな

そう思うと嬉しくなります

その笑顔もみんなに繋がると嬉しいです

今週は

7/2   木曜日    前編④ 木下先生

悩みを取り去るマイクロカウンセリング

7/3  金曜日  後編⑤  衛藤先生

自分の潜在能力を伸ばし 心を癒す催 眠の不思議

お待ちしていま～す

みなさんで盛り上がりましょう

名古屋ご飯開拓へ〜(^○^)

先週金曜日は

講座後のお片付けをお手伝い下さった皆さんと食事に行きました

安保ホール近くのお店で和室でくつろげる雰囲気。・°°・

オーダーしたのは、！

名古屋といえば！

手羽先

味噌カツ

どて煮～o(^▽^)o

そして！

  ～味噌煮込みうどん～

みそ                          みそ          みそ

そして！

ラストはご飯を頼んで！！

               どて丼

名古屋といえば

赤味噌が有名ですよね～

こんな風に、その時に居合わせた方とご飯を食べながら語らえるって、幸せだなぁ～って思います。

木曜日は、衛藤先生のＩ  メッセージ

そして、この日は丸山先生のトランスパーソナル心理学だった事もあり…

ご一緒して下さった皆さんと、赤味噌料理をいただきながら語らい…味わい深い時を過ごさせていただきました

この日は、大阪校から素敵な応援をして下さった、

公認カウンセラーの上田雄太さんもご一緒して下さり、何時もに増して楽しい名古屋校でした

今週も皆さんとのお食事会楽しみにしておりま～す*\(^o^)/*

最後迄お読み下さりありがとうございました

                                  担当は平川でした

はじめての一歩

日中の陽ざしが眩しく

田んぼのそばを通ればカエルがゲコゲコと大合唱～

気付けば！

もう、半年が過ぎている！

年頭に決めた今年したい事スケジュール

をみながら。。。。

う～ん

「よ～く頑張ったね～」

って、自分をヨシヨシしてあげました(#^.^#)♪(*^ ・^)ノ⌒☆

       一日3回3セット

そんな、セルフラブ大好きな平川です

あっ！最近

みわちゃん  美和子さん 

お姉様      姉さん   

ジェ二ファー（笑）⁇

いろんな呼び方でお声がけ頂けて嬉しいです

皆さん、それぞれの呼びやすい名前があるんだなぁ～と、それを楽しませていただいております♪(*^ ・^)ノ⌒☆♪(*^ ・^)ノ⌒☆

        「基本的信頼」

出会ったばかりの人に自分から話しかけた時、、、、

ドキドキしながら、、、、

    「はじめての一歩」

私は、その時相手がかもし出す雰囲気や言葉でその後の関係へと影響し繋がって行くと思っています。

気楽に応えていただけると単純に

「受け入れられているんだなぁ～」

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

と、嬉しくなり安心してその後はより良い関係作りへとコミニュケーションを楽しんでいけます

生まれ変われる8ステップ

衛藤先生の講座の中でそんな事を感じました

本日の講座は

            Ｉ  メッセージ

大切な人とのコミニュケーションを見直すには必見です

そして！

明後日  金曜日は、

丸山先生ご担当

        未来心理学

私の大～好きな講座です

今週も皆様にお会い出来るのを楽しみにしておりま～す(*^o^)乂(^-^*)

ジョーさん、ありがとう！

みなさん、今週もお疲れ様です

サポーター金子ゆっきーです

木曜は衛藤先生の前編②

「理想的な脳のコントロール法を

身につける」

金曜は木下先生の後編⑦

「新しいあなたに生まれ変わる

8ステップ」でした

木曜の食事会

そして、、、

実は今週金曜日の講座をもって、

名古屋校スタッフの上條さんが

卒業されました

上條さんのハツラツとした

眩しい笑顔。

そして、いざという時には

真剣に向き合い、

熱き想いと冷静さを併せもって

話を聴いてくれた、

カウンセラーとしての姿。

そして時折みせる、

人を魅了してやまない

少年のような無邪気さ。

私が手本としていきたい、

カウンセラーの大大先輩でした。

だから卒業の話を知らされた時、

すごく寂しくて、悲しくて。

だけど、

それだけ別れを惜しむことのできる

仲間に出会えたってことは、

本当に素晴らしいこと。

メンタルに改めて感謝なのです。

だから、

ジョーさんの想いを引き継いで

サポーターシスターズ、

力を合わせて頑張りますね！

ありがとう、ジョーさん。

また会う日まで

サポーター大募集！！

春が来たかと思ったら、あっという間に夏日和ですね

2015年前半戦がまもなく終了しようとしております

久しぶりにブログを更新、金子ゆっきーです

以前に、ぽかぽか通信にサポーター募集と書かせて頂きました

その際にいくつかお問い合わせを頂いたので、今回改めてサポーターとは何ぞやということを記事にさせて頂きますね

サポーターの役割とは・・・

受講生さんが心地よく講座に臨んでもらえるようサポートさせて頂くこと

そして会場の設営、受付、撤収作業

ざっくりと、こんな感じ

興味はあるんだけど、そんな頻繁には行けないかも、、、

まずはどんなものか、お試しで関わってみたい、、、

そんな方は、サポサポなんていかがでしょうか

実はサポーターのサポートする、サポサポというメンバーが何名かいらっしゃるんです

講座の舞台裏というのも、なかなか味わい深いもの。

いざ実践の場という感じが致します。

人見知りのモジ子であった私が変化するきっかけとなったのは、間違いなくサポーターにチャレンジしたからのこと

何だか面白そう～

チャレンジしてみたい～

とにかくメンタル大好き～

って方は、是非ともお気軽に、金子ゆっきー、美和ちゃん、ひろちゃんまでお声がけください

あなたのカラーが必要です

お手伝い！感謝致します(o^^o)‼️

サポーター山田です

今週はお天気が不安定

さっきまでカンカン照りだったね～

と思ったら大雨でメンタル前に

びしょ濡れ～～ヽ(；▽；)ノ

なんて方がいらっしゃいました～

みなさん、この時期は気をつけて下さいね～(^^;;

さて

今週からまた新しい期がスタート

勇気ある一歩のまた先の一歩を踏み出されました

ちょっと緊張されてた方も

講座が始まると笑いに包まれ

にこやかな笑顔に変身(^^)

ステキな方々がメンタルの仲間に

私たちサポーターは

毎回みなさんが

楽しかった～～

来て良かった～～

また次回が楽しみ～～

と思って頂けるよう

何か小さなことでもお手伝いできたら嬉しいです

そしてみなさんといろんなお話ができて

楽しい時間を共有して過ごせたら

最高です

お気軽に

雑談でも何でもいいです

声を掛けて頂けたら本当に嬉しいで～～す

お食事会の様子で～～す＼(^o^)／

今週終了されたお2人です

そして、今週、講座前に後にたくさんの方がお手伝いして下さいました感謝致します

みなさんのお気持ちがすご～～く嬉しいです

今日はちょっと早く着けるなんていう方、お手伝いして下さる方がいらっしゃいましたら、本当に本当に感激で～～す

来週もお待ちしておりま～～す

6月18日 木曜日  前編②衛藤先生

                  理想的な脳のコントロールを身につける

6月19日 金曜日  後編④木下先生

                  過去を離れ新しいあなたに生まれ変わる

                                                                     8ステップ

野本先生＼(^o^)／登壇

こんにちは

名古屋校サポーター山田です

涼しい日が続いたと思うと

カンカン照り

気温差があり体調を崩される方も多いかと思います

先週の名古屋校

木曜日は体験講座

多くの方が来て下さり、衛藤先生の白熱したお話で

多くの方がにこやかにお帰り頂けました

今週からまた少しでも多くの方が受講して下さり

メンタルに足を運んで下さると嬉しいですね

金曜日は

なんと＼(^o^)／

基礎講座、名古屋初

野本先生の登壇で

”絶対行きます”

と楽しみにして、いらっしゃった方もたくさんみえました

野本先生の優しい口調、にこやかな笑顔で講座が始まりました

”すっごく良かったです”

と言ってみえる方がたくさんいらっしゃいました

是非是非また、楽しみにしたいと思います

私は先日から、ず～～っとやりたかったドラムを初めました

学生時代からやりたかったのですが

スティックを買っただけで

その先が進まず(^^;;

それが

このタイミングでやれることになったのは

周りの人に伝えていたこと

そして周りの友達が情報が伝えてくれたこと

そして

自分の決断の一歩でした

初めて音を出し叩けた時の嬉しさ

嬉しくて顔がニヤケっぱなし

こんなに楽しいんだもっと早くやりたかった

それを確認できた出来事でした

みなさんも  今できること

挑戦してみたいこと

思いたったら即行動に移してみてはいかがでしょうか

衛藤先生の言われる   

いつかやりたい

いつかは来ないかもしれません

”こうなったらいいな”

が、”本当にこうなった”   を  たくさんやりませんか

音楽療法のワークで最後に思い描く未来へ

きっとワクワクドキドキが今よりも

きっと  も～っと増えますよ～

今週の講座は

6月11日木曜日  前編①   衛藤先生

        人の話の聴き方 スマートテク二 ック

6月12日金曜日  後編②  衛藤先生

       思い込がはげしい人が柔軟になるためのコツ

是非、是非お待ちしております

そして、お手伝い、サポーターも大募集

みんなでワイワイ楽しみましょ～～＼(^o^)／

是非気軽にお声かけ下さいね～～

野本先生と第二講座〜

朝から～

真夏日～～

と、ノースリーブのワンピースを着ていたか

って、思っていたら。。。

次の日の朝は…

え～～～～

寒い～～～～

と、この所の寒暖の差に

朝を迎える度にアワアワとしている

美和chanこと平川です

あっ！     勿論！！

お食事会は熱～く盛り上がりました！

野本先生と第二講座～

  皆さん爽やかスマイル

    皆さんご一緒に～

やはり  歩く空気清浄機

 野本先生爽やかスマイル

今週のお食事会も皆様のご参加お待ち致しておりま～す(ノ^^)八(^^ )ノ

お世話になりました！！

みなさん、おはようございます！

名古屋校サポーターのげんぞーです

先週に続いて

またまた担当させて頂きます

じつは・・・

私事ですが、

ワタクシげんぞーは

先日の金曜（５月２９日）をもちまして

名古屋校サポーターを卒業させて頂きました

６月３日より、お仕事の関係で

しばらく福岡の方へ行くことになりまして…

・・・！？　福岡！？

はい、福岡（博多）でございます。

プロコースも福岡校のみなさんと

受講させて頂きます！

福岡校のみなさん

どうぞよろしくお願いします！

これまで

先生がたをはじめ、

事務局スタッフのみなさん、

名古屋校のみなさんには

大変、大変お世話になりました！！！

そして、このしゅんぞうさんスタッフの方々も

何かと絡んでくれて（笑）

ありがとうございました！

引き続き、メンタル名古屋校を

よろしくお願いします！！

振り返ると

本当にたくさんの方々と

素敵な時間を共有させて頂きました！！

どんな習い事も、はじめは やはり

誰しもが緊張するものでしょうか。

看板…改めて眺めて…

日本…メンタルヘルス…協会…か…

…協会……教会？？

ヘンな宗教とかだったらどうしよう…

あいつが「良い」って言うからよ、

来てやったけどよ…

ま、どんなとこか、みてってやるぜ…

おれぁ

ぜっってぇだまされねぇからよぅ

はぁぁ…もう、とにかくこのモヤモヤした

気持ちどーにかできないかしら…

ほんと腹立つのよ、あの人…

あぁもう

思い出したらムカムカしてきた！！

…とか、

よし、ここでコミュニケーションのいろはを学んで

営業成績あげてやるわ！ワタシ、やればできるもの！

そして、

月収１００万稼いで・・・オホホホホ～

いつも言われっぱなしで言い返せねぇからよ

ここで力つけて理論武装して見返してやる！

よし、ここで暗示とコミュニケーションスキルつけて

俺がまいんどこんとろーるセミナーしてやるぜぇ

ぐへへへ

…などなど

（・・・ちょっと表現がアレな感じっすね＊笑）

と、まぁ実に、さまざまな業種、職業、年齢の方々が

いろんなキッカケやモチベーションをとおして

このメンタルの講座を学ばれています。

なるべくみんな公平に気持ちよく受講するための

基本ルールこそ協力をお願いされるものの、

学ぶ理由やタイミング、回数、アウトプットに

こうじゃなきゃいけないというのがないのが

この協会の特徴なんですよね

そして、

たくさんの方々がスキル・テクニックだけではなく

その『大切な心構え（メンタルマインド）』に気付き

本当に素敵だなと思う表情やコミュニケーションをされるように

変わっていかれます。

僕自身、ここで心から笑いながら、楽しみながら

時には感動して涙も流しながら、自分の心のクセに気付き、

恥ずかしくて、なんとか自分を変えたくて、

感情が沸き起こるプロセスを落ち着いて整理してみることで

気持ちがすーっと楽になったり、

自分が絶対「こうだ！」と思ってた価値観を

ちょっと引いてみることで冷静になれたり。

時には勇気を出してがんばってみたけど、

ど、ど、どもったり、かかか、かんだりしてうまく伝えられなかったり…

逆に変な誤解を与えてしまったり、

なんか説明くさくて、面白みのない、変な空気にしてしまったり。。

心のクセが強すぎて、またやらかしてしまったり。。。

でも相手から良い意味で「変わったよね」とか

「あなたのおかげで気持ちが楽になった」等々フィードバックを

もらったりすることも結構あったりなんかして…

もちろん、

ここで学んだからと言って、１００％全ての人々が

「ステキに変身する」なんて保証はありません。

そんな保証をするところがあったらそれこそ

嘘っぱちなオカルトではないかと僕は疑ってしまいます。

目に見えないものを

「ああだこうだ」と議論しても

「ああでもないこうでもない」と批評しても

地球上、全ての人間が「それは絶対間違いないね！」と

心から納得しうるフィードバック（根拠）が得られない限りは

「絶対にその価値観が正しい」なんてことにはならない  …と

個人的に思うんですよ。

ただ、

どんなに素敵な宗教も哲学も教育プログラムも、

間違いのない（と思われる）確立された科学も、

普遍的な道理、原理「それ自体」は共通するところが

たくさんあって、誰がなんと言おうと変わらない「そこにある」もの。

それを扱う人間の「心」一つにかかっているんじゃなかろうか。

生命の『バイオリズム』や『働きアリの法則』のようなものは

かなしいかな、ずーっと時代をついて回ってくる。

辛い事があったのに、

常にプラス思考でなければダメなんてことはない。

そのまた逆もしかり。

でも心の状態を客観的にみて対処する『知識』と『知恵』をつけることで

『行き過ぎた結果』になることを防いでいけるようになる。

勇気を出して、あるいは素直に実践してステキに変われた人もいる。

当然、それを『逆手』にとって、あるいは『一部分を極端に捉えてしまって』

『偏った考え』に陥ってしまう人もいる。

知識を得たとしても、なかなか変われない人（変わりたくない人）もいる。

…そんな風にこれまでいろいろな講座やセミナー、本、人とのふれあいで学んできて

思うようになりました。

これもあくまでも僕個人の見解というか

『カン』ですけどね。

はじめは

自分が抱えるストレスに押しつぶされそうになっていた人も

相手をコントロールしてやろうと鼻息を荒げていた人も

この学舎（まなびや）で

大切なポイントは何かを学ぶことはできます。

でもそこから

「良いベクトル」へ向かう人もいるし

「あまり良くないベクトル」へ向かう人もいる。

人間の心は「移ろいやすもの」ですもんね。

だから

できれば

「良いベクトル」へ向かってくれたら嬉しいなぁ

って

くりかえし

くりかえし

くりかえし

くりかえし

先生がたは訴え続けてこられている。

そして、受講生の中から

「じゃあ、わたしが、俺が、あちしが、ぼくが

自分だけじゃなくて、周りの人達の

人生がもっとステキに楽しくなるような

コミュニケーションやセラピーをやっていこう」

っていう

個性あふれる『虹の戦士』が

一人、また一人、と現れていく。

これが『日本メンタルヘルス協会』の

変わらない願いであり精神なのでは

ないでしょうか。

ついこないだも学校の先生をしておられる

プロコースを卒業された受講生さんで

『Ｉメッセージ』を研究テーマにし、

「先生から生徒へのコミュニケーション、

生徒同士のコミュニケーションで実践した

アンケート結果に『すごく良かったです』

『気持ちがうれしくなりました』っていう

回答がけっこういっぱい得られたんですよー」

って話を聞いて、

直接は関係ない僕自身が

なぜかむちゃむちゃ嬉しい気持ちになりました。

これも『集合無意識』でつながってるってことなんでしょうかね。

…

いや、単なる『共感』だよソレ

ってツッこまれそうですが

よくわかんないんですけど

こういうこと「かなぁ～」って感じなんです。

ともあれこうして、形はそれぞれ違えど、

変わっていかれる方々との貴重で充実した時間を

受講生として、またボランティアスタッフとして、

たくさん共有させて頂いたことは

本当に幸せでした

これまで縁した方々へ

重ねて御礼申し上げます。

誠にありがとうございました！！

そしてこれからもどうぞ

よろしくお願いします

・・・

卒業論文か！っていう

くらい、最後の投稿まで

つらつらながながと…

すみません。

こんなことを書いておいて

やっぱ世の中「金」だよな

とか言っちゃってる僕がいたら

すみません。

どーん

from ＧＥＮＺＯ

いよいよプロコース始まります！

こんばんは～

名古屋校サポーターのげんぞーです

先週５月１７日、大晴天の青空の下

マリオットアソシアホテルにて

２０１５年名古屋校修了パーティが

盛大に行われました

前回の修了パーティより１年半越しに開催された

本修了パーティには新たに２５５名の受講生さんが

基礎コースの必須科目を履修、レポートを提出し、

『基礎心理カウンセラー』のライセンスを

取得したことになります！

（２講座以下残っている受講生さんは「仮」のライセンス授与となります）

おめでとうございます

僕もなんとかライセンスを取得できました（笑）

サポーターの皆と

恐れ多いのですが、たくさんの方に

「え？げんぞーくん、研究（プロ）コースまで卒業してたんじゃないの？？」って

びっくりされることがあります。

曲がりなりにもリピート受講とサポーターとしての

お仕事をさせて頂く中で懸命にメンタルプログラムを学んできました。

そういう意味ではその片鱗でも身についたのかなって思わせて頂けるようなお言葉、

とても嬉しくなります。ありがとうございます

…ただですね、、

時折まだまだやらかしてしまうんです。。

ついこないだもね、夕食を家族で頂いてる時に

テレビで事件の報道を観て…

『まったく！いつまでマスコミはこんな短絡的な報道の仕方をしてるんだろうね！

本人を取り巻く家庭環境とか人格形成のプロセスとかさ

もっと根本的なところを調べて報道しなきゃさ！

犯行の動機なんて氷山の一角に過ぎないでしょ！コメンテーターも浅はかでがっかり！

「ありえないですねぇ」「動機はわからなくもないですがやっちゃいかんでしょ」だって！？

そんなのわかりきってんだっつーの！すぐ次のニュースに移るし！

こんなんだから事件がなくならないって思うんだよね！！！腹立つわぁ！！』

って声を荒げて言っちゃってる自分がいました（笑）…

テレビに向かって言ったって何も変わるわけないのに、

一人勝手にイラついちゃって、

なんにも悪いことしてない家族が横にいて…

その後ほぼ確実に５秒くらいは無言の不穏な空気に包まれます（笑）

あぁ、、やっちゃった。。

少し考えれば・・・

もしかしたら取材班も限られた時間のなかで一生懸命本質に迫ろうと努力したけど

ただ報道するタイミングに間に合わなかったに過ぎないかも知れない。

コメンテーターも出てきた情報が断片的過ぎて、

苦言を呈した発言になっちゃってるだけかも知れない。

僕自身が断片的な情報や憶測だけで

ああじゃないか、こうじゃないかと

思い込みや決めつけで勝手に腹を立ててるんですよ。

衛藤先生がお書きになったこの記事を拝見して思いました。

隣で静かに微笑んでいなさい

きちんと相手との信頼関係ができていないのに

自分が正しいと思ってる価値観と違うと感じると

その相手を正そうとしたり非難するような発言をしてしまう。

まだまだ自分には

人の話を忍耐強くじっくり聴く力や受容する懐の大きさが

足りないなぁって反省することが多いんです。

書いてて恥ずかしいです。

ビリーフ書き換えないとなぁ…

ついでにパンツもはきかえとくかなぁ…

・・・すみません。

「私が自分のあるがままを受け入れたとき、

私は変わっていく。

私たちは、自分のあるがままの姿を充分に受け入れることができるまでは、

決して変わる事はできない。

正そうとする前に、わかろうとせよ。」

「できることなら立派にやりたい。

できることなら愛されたい。

できることなら生活は満足できるものであってほしい。

しかし、それが思い通りにならなかったとしても、

それはとても残念なことではあるけれど、

この世の終わりというわけではない。」

それぞれ、

１９８２年、アメリカ心理学会による

調査「２０世紀に最も影響の大きかった心理療法家」で

１位に選ばれた、

「カール・ロジャーズ」

２位に選ばれた、

「アルバート・エリス」

の名言です。

自分の気持ちには正直でありながらも、

常に自分が正しいと思ってる価値観は

実は正しくないのかもしれないという

謙虚さをもちながら次のプロコースに

進んでいきたいと思います

これまで、先生がたをはじめ、

メンタルプログラムの「モデル」となって

ご活躍されてるたくさんの先輩方

ともに学びをわかちあってきた同志のみなさん、

そして下支え応援してくれた家族、友人に

心から感謝御礼申し上げます

今週から新にプロコースへ進まれるみなさん

いよいよですね

ともに楽しんでいきましょう

最後にこれ

超個人的な意見でもありますが

マジで

むちゃむちゃ

良いッス

一足早くリニューアルされた前編テキストの

素敵なデザインを踏襲しつつ、、

各地でご活躍されてるメンタルの大先輩のコラムや

受講生さんの体験談、衛藤先生のブログ記事、などなど

その講座で学ぶ内容にすごくリンクしていて

より一層大切なポイントに気付かされる

盛りだっくさんなテキストです

なによりイラストやポイントの解説が

ポップで面白い読みやすい

そして、理解しやすい

これで１５００円ですよ

ちょっと安すぎやしませんか

倍の３０００円でも安いくら（ゴホッ！ゴホッ！）

・・・オホン。

旧テキストをお持ちのみなさんも

売り切れてしまう前に是非！！！！

講座開始前に教室内のブースにて

購入できます！！！

僕たち皆さっそく購入しました

最後までお読み下さり、

ありがとうございました

真心こもったお祝いのプレゼントも

たくさんの方から頂き、

本当にありがとうございました

（↓お花も玄関に飾らせて頂きました）

笑顔あふれる一日でありますように

from ＧＥＮＺＯ