仙台市青葉区ヒーリングサロンスロータス
妊婦さんや産後ママの赤ちゃん連れＯＫ
出産・育児・仕事を頑張る女性のための
ゆるめてととのえるカラダとココロのケアサロン
今年は酷暑との噂でしたが
なんだかんだで
やっと暑くなってきましたね
熱中症や日射病の心配が気にかけましょうね
花京院に移転してから一週間ちょっとがたちました
たくさんの方々に利用して頂けて嬉しいです
引っ越しやらホームページの変更やらで
いつもよりも若干忙しくしておりましたが
新店舗での体制も整いましたので
いつも通りに元気に楽しく営業しております
最近、半年ぶり、一年ぶり、二年ぶりの友達に会いましたら、
三人とも私を見るなり
「太った？」とご指摘
…たぶん、いや、確実に太ったのでしょう
忙しさにかまけて外食が多くなってきたのは事実
夏バテ知らずの私の体は
体調崩しても食欲だけは衰えないという
脅威の体なので、
しっかり自己管理しないとこんなことになっちゃうんですよね
バランスのとれた食生活＆腹筋、がんばりまーす