おはようございます☀。連休〜！と思っていたら、子供達は夏休みですね
。
来週からの子供のランチ悩んでる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
うちは主人が在宅で家にいるのですが、何も家事はしないので
、主人は冷凍パスタとかをランチにしてもらったりしてたのですが、子供達も夏休み、コンビニや冷凍食品では身体に悪いので、これまで同様、お弁当を作ろうと思っていました
。
そんな時、ヒルナンデスでロコさんのコンテナご飯が特集されてたんですね
。材料混ぜてジップロックコンテナに入れて、冷凍しておくだけ。食べる方はそのままチン
するだけ。
本当に美味しいのかなぁ〜
というのが最初の印象。なので作ってみたら
美味しい！
これは添加物もないし、野菜もたくさん食べられて、私が仕事でいなくても子供達は自分でチンして食べられる
。
素晴らしいアイデア💡という事で夏休みランチの不安が解消されました
。
作るのは本当に材料を混ぜて詰めていくだけ。
ボールの中で調味料とお肉を混ぜて
野菜と肉を順番に重ねて広げて入れる。
わかりなくならないようにレンジのワット数や時間をラベリングして冷凍するだけ
感激です
。将来生活習慣病を起こすコンビニや市販のご飯を食べさせてるなぁという罪悪感から解放されました
。
それでは皆様、引き続き素敵な連休をお過ごし下さいませ
