永らく留守にしておりました。
久しぶりなので他愛もないことから書きますね
ここ最近こちらのブログに顔をを出せなく、忙しかったのですが、
忙しかったせいか、
昼夜逆転生活が起きてしまい、夜2,3時に寝て、10時に起きるという、
グタグタな生活を送っていました。
そしてひと段落ついたのでこの生活を直そうするのですが、
一度
深夜に寝る癖がつくと、夜寝付けない、、、
ということを今体験中です。
そして風邪を引きました、、苦笑
これは受験期の自分にもあてはまるのですが、今、受験生のあなたもこのうような生活をしているかもしれません。
確かに勉強をするのは素晴らしいです。
しかし、
寒くなると、自律神経の働きが鈍くなり、体調を崩しやすくなります。この状態に
昼夜逆転生活を送っていると、
確実に体を壊します（実体験）
「そんなのわかっとるわ！」
と思ったあなたも、
勉強に集中し過ぎて体調管理が疎かになりがちではないか？、
と問い直してください。
体が一番の 資本、武器 です。
自分の体と相談しながら今日も頑張りましょうp(^_^)q