静脈瘤の原因

妊婦整体に行ってきました。



静脈瘤やら恥骨痛やらはきっと骨盤のゆがみからきているに違いない！と思ったからです。



しかし、指摘されたのは運動不足。



産後は運動を習慣化しようと心に誓いました。
体中の筋力が弱っているのがわかるも～ん( ﾉД`)ｼｸｼｸ…



これで無事お産を乗り切れるのか・・・４人目ながら心配です。