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  精神科通院
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  1/20朝　二十四節気が好き
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  1/19夜　ジム302 歩数と薬の管理問題
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  1/19朝　胃もたれしないと検査結果
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  1/18夜　ジム301 ビールとズートピアと嬉しいお知らせ
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  1/18朝　久しぶりブランチ
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  1/17夜　プランク再スタート
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  1/17朝　ジム300 おかしを食べたのは誰
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  1/16夜　昼445 夜531 間食870kcal
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  1/16朝　ジム299
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  1/15夜　今日もあすけんの点数が低い
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  1/15朝　リングイネ
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  1/14夜　驚異の低得点と葉っぱたちとコンサート当たった
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  1/14朝
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  1/13夜　ジム298 あすけんプレミアムと超絶晴れ女
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  精神科通院
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  1/13朝　けっこう減った
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  1/12夜
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  1/12朝
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  1/11夜　3kcal

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