いつか時間ができたらPostcastを聞こう

いつか時間ができたら瞑想を調べてやってみたい…

どちらも同時に叶ってしまった❤️


音楽を聞くと疲れてしまい、ラジオを聞くと遮断したいニュースを聞かねばならず…

しんどいけど、気を紛らわすことがしたい…
自分と向き合うにも、悲しみばかりが出てきて、感情を感じきっても手放すことができなかった…

それが少しずつ出来るようになっている!

やっとだな~(*^^*)