ちょうど1ヵ月前、次男が帰省した時、荷物をいわゆる洗濯籠？で持ってきていて。
それが部屋に置いてあったのをどかせばよかったのに、ぴょんと跨いだんです。
そしたら着地に失敗して体制崩して
その時はなんともなかったのに、2日後くらいに腰から太ももにかけて身に覚えのある痛みが
2年位前に義父の介護の時痛めたところと同じ場所の同じ痛み
日中は気にならない痛みなんですけど、朝起きるときがどう体を動かしてもすごく痛くて
一週間様子みてたんですけど、全然よくならなくて接骨院へ。
何故接骨院かというと、２年前の時は普通に整形外科にいったんですけど、レントゲンでは異常ないからと湿布薬と痛み止めもらっただけ。
しかし１ヵ月経ってもよくならないから接骨院へ行ったら１ヵ月で痛みが軽減。
それで今回は最初から接骨院へ。
でも今度は前とは違う接骨院で、長男が1回行っただけで腰痛が治ったところへ。
わりと若い先生で（30代後半くらい？）、毎回すごく丁寧にその時その時の状態を説明してくれて、施術が終わると体がすごく楽。
そんな中、先日今度は10センチくらいの段差を、夜で暗くて気づかずに踏み外すという
せっかく良くなりだしたのにまた痛みが
年齢が年齢なのでなかなか治りが悪いけど、慢性にはしたくないのでまたしばらくは接骨院通いがんばります