• 本日の神吉盆地。京都市内も、そんなに暑くないんですが、標高約400mの神吉は、明らかに...

• ココナッツ+フルーツで南国カレー

• 加水率100%の「僕のパン」トーストでウマ〜

• 鶏胸肉とメークと人参でピザ

• 薬研軟骨でカレー@キャベツのルゥ

• 蒸し鶏

• 加水率100%の僕のパン

• イワシとセロリのピザ

• 加水率105%のパンとミートソース

• 加水率105%で「僕のパン」+クリチ15g

• 神吉玄米「ふかふか仕上げ」

• 牛ひき肉+豆腐でハンバーグ

• コストコ・リブフィンガーでピザ

• コストコ・リブフィンガーでピザ

• 手羽元のグリル

• 豚ひき肉で豆腐ハンバーグ

• クリームチーズ入りの「僕のパン」

• 鶏もも肉で豆腐ハンバーグ

• セロリ+トマトのディップと僕のパン

• 加水率100%の「僕のパン」

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