昨日は、にゃんまま先生 の京都出張所へお邪魔しました

　　　　　　　　　　　　　　　　　春のワンデイパス期間中だし～

午前中は、フラワーレメディ講座などもされている

くぅさん のヨガのクラス

午後からはアニマルコミュニケーション茶話会と

お楽しみ満載の一日。　

張り切って早起きしましたよ～

くぅさん からヨガを教えて頂くのは２度め。

ヨガは昔、ほんのちょこっとかじったことがあったんだけど

すっかり忘れていて＾＾；

前回、楽しくて時間がたつのが早かったのは覚えてますが

付いていくのに必死な部分あったかも

でも、とても丁寧にゆっくりと進めて下さるので

昨日は２度目にして　「あー！この感覚が体のバランス

取れてるってことかな？？」と、感じることが出来ました

ポーズをとる時に、どこか偏って力が入ると「痛い」んだけど

ちゃんと体の中心やバランスを保つ意識をすると

「気持ちいい」んですよ～。

体を動かしながら、「心も体も、やっぱりバランスが大切だな～」

なんて再認識することができました。

レッスン後は心地よい疲れで、心身ほんとに気持ち良かったです。

くぅさん 、ありがとうございました

次回はしっかり呼吸も意識して挑みたいです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次回は・・　いつですか・・＾＾？？

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ランチタイムの後は、京都に詳しいたむらまろさんに

教えて頂いた、伏見稲荷大社の前の通りにある

とても美味しい『おいもやさん』や『お茶屋さん』

（どちらも店名は忘れちゃった＾＾；）に少し立ち寄り、午後からの

茶話会用にちょこちょこっとお買いものをしました

どちらも歴史がある懐かしい感じのお店です

こちらの大学イモも焼き芋も、に素朴で優しい味で

ほんとに美味しい！！　　　看板娘のおばあさん、口元だけの出演です

そして。。。

ニャ～ン（じゃ～ん）

にゃんまま 先生特製、シフォンケーキ～

ふわふわでしっかり弾力もあって、絶品なんですよ～。

今回は手作りのゆずジャムも持ってきて下さってました。

豆乳クリームとジャムもいっぱい乗せて、美味しいケーキを頂きながら

始まったアニマルコミュニケーション茶話会のお話は。。。

次回に続きます

　　　　　　　　　　　　　　　　ご機嫌ななめが続いていたムー、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アニマルコミュニケーションしてもらいました＾＾

読んでくださってありがとうございました

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