アルコール依存に苦しむ人を
長年サポートされてこられた先生の講演で
勧められていた本を手にとった 





アルコール、薬物依存症ついて

回復、挫折、治療の過程

安定的な人との絆…愛着

考えさせられる本だったし

身内の理解を助けるものでもあり

時に胸の奥が震えた







アディクション/依存

破滅的で破壊的な依存性なものから

軽微なものまで様々

薬、アルコール、ギャンブル、性、買い物、
ネット、ゲーム…

美容、車、スピリチュアル、占い、縁起物…

家族への依存、パートナーへの依存、子供への依存

名誉、成功、過去への依存






信仰心と神仏への依存の違い

明日を明るく描くことでさえ

建設的なことなのか、依存なのか

時にその線引きは難しい


メンタル、環境の影響を受けて

毎瞬毎瞬、現れる人格も色合いが異なるし

人や何かにぶら下がりたい衝動も起こる

依存なしには生きられない





その時々に起こることがプロセスなのだとしたら

歯向かおうとしたり

流れに身を任せようとしたり



矛盾いっぱいの自分に納得したり

一貫性のない自分に腹も立てながらゆるしたり


だからどれをとっても

間違いはないんやろうなぁという

ことにしか行き着かん


結局みんな一生懸命だ