理想の現実にライフチェンジ、習慣化勧め、人生改善、JOY 山手悦郎

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31Dec
- 2025年素晴らしい走り納め
  2025年走り納め、withrunイベントに参加素敵なお仲間と素晴らしい走り納め出来ました。いろんな大会でエールかわしながら、走りきって素晴らしい年の瀬を迎る事が出来ました。ありがとうございました。走り終わってみなさんとお別れして、明治神宮博物館で催されてた刀剣展魂の響きが聴こえる輝かしい刀剣日本書紀等古書の原本も観れて魅了されました。
16Dec
- 富士山マラソンファラオで世界平和を祈り走る
  7割以上が海外ランナー🏃‍♂️🏃‍♀️の富士山マラソンをファラオコスプレで走って来ました。素敵なコスプレですねと、多くの方に声かけて頂き、写真撮られたり好奇の眼差しで見られて振り向くと笑顔で返してくれたり、西洋美人さんにも笑顔で微笑まれ氣分上々⤴️走りは、スタート地点で雨降られる中カッパも被らずにいたので震えながら動的ストレッチしながら誤魔化し走り始め、ハーフまでは5'10くらいで走れてたと思うのですが、アップダウン多めのコース相変わらず、後半は大撃沈後半途中インフルエンサーSUIちゃんに遭遇かわいい🩷とハイタッチしてエール頂きパワー頂くも折角のコスプレもアタマうつむきながらの必死に足を運んでゴールフルマラソン走りきれる走力つけなきゃと反省、今シーズン初フル距離走としては、アップダウンの連続で脚鍛えられたかも^_^何事も前向きに走り続けますよ。走り終わって晴れて来たものの冷えた體とフル走った疲労回復に銭湯♨️へ直行、露天風呂風呂から雄大な富士山🗻眺められる絶景銭湯♨️みなさん海外の方も感動🥺してました。レンタカーで移動してスタート地点から離れたホテル、大会の事前予約してなかったので有料駐車場使うも料金安く駅近で、ゆっくり銭湯♨️入って1時間延長したのにフルマラソン走ったんならサービスといろいろついてる旅ランでした。#mtfujimarathon＃富士山マラソン#cosplay#pharaoh#buildup#rainbowbridge🌈#おだいばビーチ#柴又公園花壇parkrun#pryrunningclub#@nexus_personalgym.official#愛と光#魂の声#走る瞑想#聖徳太子#dna#シリウス#宇宙意識#走り続ける#世界平和を祈って走る#満天の星空#菌活#胃腸を整える#テルメア#アンチエイジ#運命を愛する#葉隠#武士道#神社参拝#八百万の神
04Dec
- 江東シーサイドマラソンシーズンベスト後のリカバリーラン
  江東区シーサイドマラソン🏃‍♂️夢の島競技場から、街中沿道の応援📣、ヨットハーバー、ゲートブリッジの下を潜り富士山🗻横目に素晴らしい景観のなか走り抜けたハーフマラソン結果は、ガーミンだとキロ4'39で走ってるので、サブ100達成のはずが、1時間41分でゴールまあ良いかととりあえずシーズンベストで走り終えた次の日のリカバリージョグ仕事がお台場だったのでトヨタアリーナからスタート豊洲ぐるりパークからの大パノラマは感動🥺、こんなところをサクッと走って観れるのもマラソンを続けて来たから何度走っても東京の夜景は素敵です。勝鬨橋1時間
24Nov
- 憧れのキャンピングカー求めて横須賀ソレイユの丘へ
  一年の五穀豊穣を祝う新嘗祭、三連休中日つくばや大田原でがんばって走られてる中、応援📣に行く事もなく、どうしても現物を見てお来たくてはるばる、品川から京急に乗って終点三崎口駅まで行き、何処に行くにも、お風呂セットとランニングウェアーを持参しているので、3.7kmの距離走りたい🏃‍➡️気持ちもあるなか、時間的余裕なくバスにて、🚌横須賀三浦みちくさマラソンの100kmタイムアウトでゴールした長井海の手公園ソレイユの丘に行って来ました。ソレイユの丘に着くなり憧れのキャンピングカーを探すも見つからず、クロワッサン🥐ソフトクリームなるものを食べながら相模湾を眺めて気持ち新たに、捜索開始、スタッフの方々に聞くもわからず、諦めかけた時に発見、長年の憧れのキャンピングカー発見大阪まで帰るのでと撤収仕掛けてた所をいろいろ自分の長年の想いを告げて詳しく詳細を詳しく聞きながら益々憧れ夢膨らみました。夕陽を観ながら銭湯♨️も入れる海と夕陽の湯も行きたかったのですが、後ろ髪引かれながらも自宅まで3時間かかるので目的果たして、バスに乗り、三崎口駅でお土産クロマグロ中トロとハマグリ買って帰りました。ふらっと日帰り旅も楽しいものです。
07Nov
- ルーツ父の実家のお墓参り兼ねて筑後川マラソン大
  亡き父を偲んで父の実家のお墓参りがてら、筑後川マラソン大会🏃‍♂️に参加して来ました。結果は、先週の手賀沼マラソンより1分半速いタイムでゴールまだまだサブ100復活とは行きませんが、充分走れれてる事に感謝🙏して、九州満喫で出来た事が何よりです。筑後川マラソンゴール後佐賀の友人が宴をもうけてくださったので先ずは、大会スタッフに聞いて訪れた久留米温泉♨️でゆったり温冷浴を楽しんで博多のホテルにもどり着替えて佐賀まで行ったのですが、佐賀バルーンフェスティバル🎈三連休中日とあって物凄い混雑のなか訪れ、旅のハプニング楽しみつつ佐賀牛食べながら隣の席に町長さんもいらしゃたご縁にびっくりしながらみなさんと懇談楽しみました。博多駅に戻ると早々とクリスマス🎄🤶イベントらしきものやってたので、白ワイン🤍で酔いどれました。明けて、楽しみにしてた高千穂峡ツアーに参加して、先ずは、るろうの剣心の舞台になってる上式見熊野座神社⛩️参拝鳥居を潜ると一氣に空気の変わるのを感じる不思議な妖艶な時間を過ごし、御祭神は伊弉諾尊、伊邪那美尊と阿蘇大明神の荒魂「石君大将軍」を祀ります。阿蘇連峰阿蘇五岳（高岳、中岳、根子岳、烏帽子岳、杵島岳）と、それらを囲むように広がる外輪山（北外輪山、南外輪山）の山々も神聖な雰囲気漂う軽々と訪れては行けない空気感を感じました。天岩戸神社⛩️も訪れて、天照大御神の引き籠りをなんとかしようと神々が会議を開いた天安河原も参拝して帰りに最高に美味しかった椎茸焼きを食べ、高千穂新米5kgもトランク重量心配しながらも購入して最後に素晴らしい景観広がる宮崎県熊本県の県境になる地元の親戚も行った事がないと言うなかなか行きずらい高千穂峡を見学出来ました。中国語、韓国語、日本語で神々の歴史を感心する堪能な語学で説明され、一番前に座ってた歴史に詳しい🤭僕に確認しながら淡々と説明してくださり、参加されたみなさんバスの中も静かに時間も守り、博多駅には、きっちり6時に着くと言う感動もののツアーでした。妻からの最重要ミッションの博多明太子購入すべく、ヨドバシカメラのLOPIAと言う大盛況のスーパーに行きお土産は、スーパーで買えと教えられてたのでミッション完了した後、ホテルに戻り重い荷物置いて軽くスーパーで買った鰻、イクラ、ローストビーフ、玉子焼き、ご飯のコラボ990円食べて、バスに乗って博多マリンタワー横のみなと温泉波葉の湯♨️にてゆったりゆっくり堪能して、バスにて博多駅に戻ろうとすると中洲寄ったので途中下車して屋台で麦焼酎に餃子、美味かったとんこつらーめん🍜食べ終え、途中、中洲の誘惑ものともせずにカフェにて中洲プリン🍮食べフルコース満喫して睡眠💤最終日、お約束早朝旅ランとばかりに福岡空港✈️までリカバリーラン今回の最重要ミッションルーツ山手家お墓参りを親戚総出で歓迎してもらいながら終えて無事福尾空港✈️に着き、預け荷物🧳重量もクリアーして旅を終える事出来ました。3泊4日で福岡、博多、佐賀、熊本と堪能させて頂きいつになく充実した時間を過ごさせて頂きご縁あるみなさんにありがとうございます。💓亡き母の四国愛媛のお墓参りも四万十川ウルトラマラソンエントリー（中止になりました。）で寄れたので遠征マラソンで訪れる事の出来た地は呼ばれてるなと思ってます。最後まで読んで頂きありがとうございます。
03Nov
- 導かれるご縁に感謝して走る筑後川マラソン
  父の実家の墓参り兼ねてエントリーした筑後川マラソン大会、久留米からうきは市まで筑後川沿いを走るフラットコース天気にも恵まれスタートもほぼ前からコース幅は狭いながらも4:44で走れるあわよくばサブ100行けるかのペースも途中タレるメンタルの弱さに手賀沼の疲労残ってるのかと思いながらペーサー見つけてなんとか抜きつ抜かれつ引っ張ってもらいながら最後はペースもあげてゴール課題克服決意しながら一年前の半月板損傷からの復帰でここまで走れる様になった事に生かされてる命の大切さをしみじみ有難く感じてます。こんな走りでも走ってる時は、死ぬ氣で走ってるんです。ゴール後預けた荷物を貰い受けて、更衣室のボランティアの方に良い温泉♨️教えてと聞いて訪れた久留米温泉♨️途中季節限定マロン🌰ケーキの垂れ幕に惹かれて、スィーツ摂取ゆったり温泉にて疲労ぬきマッサージ終えて、博多ホテルに戻って友人が宴を設けてくれた佐賀まで行くも、佐賀バルーンフェスティバル🎈中、三連休中日とあって、電車は、遅延大混雑にびっくり‼️旅はハプニングつきものと楽しみながら佐賀牛を堪能する久々お会いした方々と懇談、隣で宴をなさってた方が知人の村の村長さんで不思議なご縁に更に盛り上がりおもしろかったです。50年振りに訪れた福岡導かれたご縁に感謝🙏
31Oct
- 大会前の刺激入れランニング
  手賀沼エコマラソン後の刺激入れアップダウンのキツイ赤坂御所10km4.50で走りきれたので遠征ランが楽しみ今年はハーフで走力確認しながら富士山マラソン、勝田とフルマラソンを楽しみたいと思います。氣ごころ知れた仲間と走れるのは心強い#走り続けることでしか叶えられないことがある#走る瞑想#御魂磨き#菌食#ミトコンドリア活性#世界平和を祈りながら走る#478呼吸法#遠征ラン#呼ばれた神社#人生はマラソンだ#ご縁に感謝#好奇心#啐啄の機#和をもって尊しとなす#愛と光#光の柱#ラン友#高市早苗内閣総理大臣#ドナルドトランプ#赤坂迎賓館#筑後川マラソン
27Oct
- 地元手賀沼マラソン➡️
  地元手賀沼エコマラソン🏃‍♂️🏃‍♀️参戦して参りました。走る前は雨降られ、どうなる事かと思いながら車🚗の中で準備して、Bスタートラインより走り始めました。初ハーフどんな感じで走りきろうかと考えるも、スタート時点はなかなか自分のペースで走れなかったので、先ずは、フォームの確認とばかりにお尻の筋肉使ってるかなとか腹走り出来てるかな背筋も整えて楽に走れるフォームを確かめながらスタート、10キロ地点で電光掲示板のグロスタイムが50分だったので、このスピードだとサブ100は、無理かと思いながら気持ちは上げてるつもりが結果4.58のイーブンペースで完走。地元ビバチバTシャツは、目立つので仲間も見つけやすく、エール交わしながら沿道からの声援📣にも助けられてきついながらも走りきれたので先ずは合格点かなと自分に甘いですが来週2週続けて父の実家の墓参りも兼ねて、筑後川マラソン（ハーフ）を走るので楽しみになりました。
16Sep
- バーチャルラン後のオクムラン温まるラン仲間と走りきる
  敬老感謝の日の前々日土曜日に少々雨模様ではあったものの涼しそうだったので金沢マラソンバーチャルランをけっこうしようと、前から行きたかった出雲大社相模分祠最寄駅秦野駅まで電車🚃で行きそこから神社⛩️経由で東京方面に向かってフルマラソン42.195kmの距離を台湾サンダル🩴で走りきろうと実行しました。のべ7時間以上かかりなんとかゴール設定した銭湯♨️綱島源泉湯けむりの庄までなんとか真っ暗になりながも辿り着いて、ガーミンのラン記録を保存すませたつもりが何を間違えたか記録されておらずバーチャルフルマラソンの完走記録の為にがんばったボッチランもすべて水の泡となり振り出しに、そして、三連休最終日お誘い頂き走ると決めてた一度走りたいと思ってたオクムグリーンラインを走りきる事が出来、今回はしっかり保存確認してムーミンバレー脇にある宮沢湖温泉喜楽里別邸♨️まで車で行き、ゆっくり心地よい疲労回復した後ご縁温まる仲間と共に祝杯🍻をしました。フルマラソンの距離を走りきった直後にハーフ以上のアップダウンのあるオクムを走りきれた脚に新たな可能性を確認する事が出来生涯ランナー🏃‍♂️として益々、磨きをかけていこうと決意し、ご一緒頂けるラン仲間のありがたさに感謝🙏しました。一度は、痛々しく走り続けて来た時間も貴重な学びの時間として、魂宿る唯一の體を使って思う存分走れる體づくりを怠る事なく精進楽しんで生きます。わくわく☺️
15Sep
- 富士吉田火祭りロードレースジェットコースターのスピードで駆け降りれてちょー楽しい
  夏休み🌻一泊旅行から帰って来た次の日始発で富士山駅に向かい、富士北麗公園（陸上競技場）am9:30スタートした富士吉田火祭りロードレース。無風、ジリジリ暑い🫠なかスタートしばらくすると、木陰のなか涼しく走れました。標高1000m地点陸上競技場🏟️からスタートして、標高1300mまでダートコースも抜けながら駆け上がり、1合目下駐車場先を折り返して中の茶屋、吉田口登山道をイケイケゴウゴウと駆け降りました。登りキロ6.5からキロ4までスピードあがるのをガーミン見ながら走りきるのは爽快です。ちょっと前まで、トレイルで下山すると脚の故障癒えずに、響いてたのを思うと、ちょー楽しい降りでした。結果、種目56〜65別でサブ💯やろうものなら入賞出来る過酷なレースで、目標2時間切りが出来たので、シーズン初めのレースとしては、合格点だと思います。ゴールで迎てくれてる福田六花さんとハイタッチ🤚してタイム計測チップを外して、フィニッシャー手拭い頂き、芝生に横たわった瞬間の達成感が好きです。仲間とチャットGPT（イーロンの作ったGrok）で探した銭湯♨️まで車に乗せて頂き、各種サウナなんかも楽しみながら心地よい疲労を癒して、みなさんと健闘を祝い、マラソン後とは思えない静かなレストラン🍽️にて談笑お楽しみ帰りは渋滞にハマりながらも、安全運転にて送って頂きありがとうございました♪
11Sep
- 富士吉田火祭りロードレース
  夏休み🌻一泊旅行から帰って来た次の日始発で富士山駅に向かい、富士北麗公園（陸上競技場）am9:30スタートした富士吉田火祭りロードレース。無風、ジリジリ暑い🫠なかスタートしばらくすると、木陰のなか涼しく走れました。標高1000m地点陸上競技場🏟️からスタートして、標高1300mまでダートコースも抜けながら駆け上がり、1合目下駐車場先を折り返して中の茶屋、吉田口登山道をイケイケゴウゴウと駆け降りて来ます。登りキロ6.5からキロ4までスピードあがるのをガーミン見ながら走りきるのは爽快です。ちょっと前まで、トレイルで下山すると脚の故障癒えずに、響いてたのを思うと、ちょー楽しい降りでした。結果、種目56〜65別でサブ💯やろうものなら入賞出来る過酷なレースで、目標2時間切りが出来たので、シーズン初めのレースとしては、合格点だと思います。ゴールで迎てくれてる福田六花さんとハイタッチ🤚してタイム計測チップを外して、フィニッシャー手拭い頂き、芝生に横たわった瞬間の達成感が好きです。仲間とチャットGPTで探した銭湯♨️まで車に乗せて頂き、各種サウナなんかも楽しみながら心地よい疲労を癒して、みなさんと健闘を祝い、マラソン後とは思えない静かなレストラン🍽️にてお楽しみタイム帰りは渋滞にハマりながらも、安全運転にて送って頂きありがとうございました♪
08Sep
- 台風に向かってドライブして豊田市美術館モネ展、宿泊地豊橋、浜松と楽しんで来ました。
  夏休み1泊旅行を楽しんで来ました♪千葉の自宅🏠をam3時起き4時スタートで新東名を使って豊田市美術館までドライブ🛣️あろうことか、台風🌀が来る方向に向かってのドライブとなり、途中嵐🌀で前方が見えない程の運転を強いられましたが、美術館駐車場に着いた時には、台風もほぼ過ぎ去ってました。モネ展開催も滑り込みとあってか、大雨で他に行く所ないのか、金曜日平日10:30で駐車場は、🈵トヨタのお膝元とあってか、素敵な空間の美術館でした。浮世絵の色彩感覚や光と影の使い方が作品に影響を与えて、ジャポニズムの旗手となったモネ。豊田市美術館をくまなく堪能した後は、予約していた、発酵食品🍽️レストランにてランチプレートを頂き、ヨーロッパのブロガーらしき方も訪れていて、魂喜ぶ菌食をひと噛みひと噛み丁寧に味わい體に運び入れさせて頂きました。ランチも頂き、心も眼も體も満たされて❤️今晩の宿泊地豊橋シーパレスに到着。8月いっぱいでプール🏊が終わってしまって（残暑厳しい中9月半ばくらいまでやってほしい）ましたが、和食モダン懐石をお腹いっぱい頂きバリ風大浴場も堪能して、久々ビリヤード🎱も楽しみ遅まきの夏休みを過ごしました🌻本来なら、遠征ランを楽しむべく早朝早起きして、昨年行って海の透明度に感動した竹島まで車で🚗行ってサクッと走る予定してましたが、台風後で海も濁っているだろうとほぼ徹夜でドライブした疲れもあり、週末は、山梨富士吉田火祭りロードレースにハーフ走るので、体力温存と睡眠重視で爆睡しました。早朝風呂を堪能して、朝食食べて帰宅ドライブ🛣️途中、豊橋みちのえき寄って食材調達した後、徳川家康公が生まれた、神君出生の城、岡崎城へ龍にまつわる伝説も多く、別名龍ヶ城とも呼ばれ、竹千代（のちの家康公）が誕生した折には、城の上に黒雲が渦巻き、黄金の龍が現れたと伝えられています。300円でお城を見学出来て、天守閣からの眺めも堪能出来ました。その後、妻の楽しみにしてたうなぎパイ春華堂のSWEETS BANKにてスイーツタイムトイストーリーの世界観小人になった気分を楽しみつつ旅のおみやげもかって大満足😋ここから近いとわかった中田島砂丘にも行き遠州灘の潮風を感じて、世界に繋がる海眺めて世界平和を祈り🙏お昼時、おいしいと情報ももらってた、砂浜にいた、女子も話題にしてたさわやかハンバーグ店にてランチ🍽️頂いて、帰りは、東名高速道路を走って、富士山を目の前に眺められる富士川SAに寄って（目の前富士山🗻は、あるのですが、雲☁️が覆い被さっていて観れませんでした。）夕飯テイクアウトしてほぼ渋滞なく、帰宅。楽しいのんびり一泊のつもりが充実した旅行を満喫させて頂きました。この度の旅行、地元の方の情報リサーチとチャットGPTを使ってドライブ満喫出来ましたご参考までに、ここまで読んで頂きありがとうございます♪
01Sep
- 隅田川リバーサイド走って浅草サンバカーニバル
  浅草サンバカーニバル地元松戸セレージヤの📣応援に浅草から隅田川リバーサイドを走ってお台場海浜公園水上船着場まで約15km、日中サンバ日和の照り返す陽射しのなかラン友と走ってチケット🎫予約してくださっていた隅田川を照らすホタルと月の女神ルナなる室内には、バーカウターもある宇宙船🛸ホタルナに乗船して、レインボーブリッチから浅草まで橋渡りを楽しんで、ホタルナの大きなガルウイングドアを開け閉めに萌えながら、素敵な船旅終えて、浅草サンバカーニバル応援📣にて熱い踊り💃を堪能させてもらいました。カリエンテ熱い声援📣とともに歌い踊りこの日の為に一生懸命に練習したブラスバンドの演奏🎶も楽しみながら地元松戸セレージヤの順番に来た時は、終始応援📣しながらテーマ不死鳥🐦‍🔥の如く蘇ったサンバダンス💃を堪能させて頂きました。本場ブラジル🇧🇷の熱いサンバに敬意を払って1981年から40回目にあたる浅草の夏の風物詩サンバカーニバルを余す所なく楽しんで来ました♪サンバカーニバル応援後に浅草寺、浅草神社⛩️と参拝して名残惜しくサンバカーニバルを横目に帰路に着きました♪
29Aug
- 駒沢公園ナイトラン（JIGGERBACE）
  夜の駒沢3周、少し速いグループで参加させて頂きました。夜は涼しく、大変気持ち良く走れ、同行したみなさんと、ラン談義しながら走り、1周5.40くらいのペースで走ってたのですが、3周目みなさん身体もあったまって来てペースがだんだん上がって来て、ラストは、4..00切りのダッシュ🏃‍➡️になり昨日のスピード練後、ゆるジョグのつもりがなかなかの走り出来て楽しかったです。拠点JIGGERBACEに戻って来てからは、ビール🍺とピザ🍕でお楽しみ心地よい疲れも癒やされて、楽しかったです。去年の11月半ばつくばマラソン前に通勤ランで、軽くジョグしてたら突然脚が、抜けたようになり、まったく走れなくなり、MRIにて検査したら半月板損傷とわかり、その時のイケメンの若い医者からは、治る事はないので、手術しかないですね的な事をデリカシーのかけらもなく😆言い渡されその時、ランニング人生も終わりかと思うも諦めの悪い僕は、鍼灸やら、筋膜リリース等しながら、だましだまし、エントリーしていたマラソン大会に、すべて参加して、リハビリトレーニング、パーソナルトレーナーも付けて、フィジカル強化もして、youtubeで検索しまくって、自己マッサージストレッチをしながらここで終わってたまるかの意気込みだけで１０ヶ月余り、試行錯誤しながら少しは痛み感じながらもほぼほぼ完治しっかりアミノ酸、ミネラル、プロテインも飲みながら、僕の身体を動かしてくれている細胞一つ一つに感謝する気持ちで過ごして来て、生涯ランナーを目指す自分の身体を知る良い機会になりました。自分の身体の不調は、医者任せにせずに、何が原因で、普段の歩き方の見直し、食生活、走った後のケアー等何を氣づかせてくれる為の機会なのかととことん自分自身と向き合いました。走れる今に感謝して、更なる飛躍にわくわくしています。
25Aug
- ラン休憩、ご近所ラン友中心に蓮沼海岸
  海釣り🎣から離れてから海行く機会なく、ご近所ラン友達と食べて、海入って、スイカ割り帰りがけに道の駅にて、地産品クーラーボックス一杯買ってブルーベリー🫐狩まで楽しんで夏を惜しむべく楽しませてもらいました。すべてに🙏感謝。#蓮沼海岸　#天孫降臨#運命に抗わず#insta360x4#愛と光#魂の声#走る瞑想#聖徳太子#dna#シリウス#宇宙意識#走り続ける#世界平和を祈って走る#満天の星空#菌活#胃腸を整える#テルメア#アンチエイジ#運命を愛する#葉隠#神社参拝#八百万の神
11Aug
- 夏の奥多摩トレイルランニング➡️
  天照大御神（太陽神）のご加護のお陰様で、晴れ男の僕が😉雨予報を覆して、先週に続いて奥多摩渓谷を普段神宮走ってる仲間と恒例の奥多摩トレイルランニングを涼しくドボン目指して走って来ました♪
10Aug
- 痛勤ランで訪れた蛇窪神社と8月8日8時8分末広がり八ゾロ目の時間
  8月8日8時8分😊末広がりの素敵な日に天に召された父と母、そしてご先祖様をお迎えにお墓参りを千葉ニュータウンに住んでる父の妹おばさんご夫妻と行って参りました。世の常識は、15日がお盆ですが、本来は、8月の満月の日に仏様を迎入れるものだそうです。15日と言う日に設定したのは悪名高きGHQです。世の常識は、疑うのがよろしいと🤨それはさておき、昨日は、痛勤ランニング🏃‍♂️で朝6km、夕方7kmと走り巳年に大人気の蛇窪神社⛩️に向けて走って参拝して来ました。夕方、陽が沈む直前に行けたので、鬼が出る事なく（鬼滅の刃👹）昼間は長蛇の列をなすらしいところ静かに参拝出来て、蛇窪神社に歓迎っされた氣になり、心静かに、お参り、銭洗いも弁天様にて行う事でき、そのお金で、隣のおとうふ屋さんで油あげを（京都でも買ってハマってます）買って、神社から駅までラン途中戸越銀座商店街も楽しんで、スピリチュアル的には、ライオンズゲートが最大に開き、天と一番繋がる素晴らしい日を迎えられました。皆さんも素敵なお盆💓健やかにお過ごしくださいね☆
05Aug
- 東京で一番涼しい所、日原鍾乳洞
  東京の最深部、もっとも涼しい所として紹介される地、奥多摩、日原鍾乳洞見学に参加して来ました。奥多摩、そして弘法大師（空海）のいわれのある地にご縁する事が多い僕は、この地を訪れる事が出来て楽しかったです。暑い夏の陽射しの場所から鍾乳洞に入るとひんやり、肌寒く、一枚羽織らないと居られないです。素晴らしい自然の造形美を深く堪能した後、近くの一石山神社⛩️参拝して来ました。鍾乳洞対岸の日原鍾乳洞を御神体とし、修験者の祈祷場として栄えた自然の造形美：• 梵天岩、燕岩、籠岩など、神社周辺には神秘的な奇岩が点在• 鍾乳洞は「胎内くぐり」の象徴として、再生や祈願の場とされてました。メインの話しは終わり、前後しますが、おまけとばかりに奥多摩駅AM9:30に早々来て、奥多摩周辺散策もしました。未だ現役の石灰石の選鉱、焼成のため稼働してる氷川工場を間近で観る事が出来ました。無人トロッコ男らしい現場を見学するのは、躍動感あってわくわくします。普段なら走るイベント🏃‍➡️に参加してるのですが、偶には、バス🚌に揺られて（MPO法人主催とあって臨時バスまで手配されていて、いたれりつけせり）奥多摩駅レストランにて、チーズカレー＆コーヒービールディープな奥多摩を知る事が出来た良い機会でした。関係スタッフの皆さんありがとうございました。
09Jul
- TAMAハーフマラソン暑いなか走りきりました。
  TAMAハーフマラソン大会おそろいのドーナツ🍩Tシャツでエールを交わしながら暑い多摩川河川敷を走りきりました♪僕は10kmの部を暑さに負けず熱い走りをがんばり良い刺激入れする事が出来て走り終わった後の爽快感は、格別でした。走り終わって、仲間と集う会は、格別ですね。🍻
03Jul
- 若者の様にアプリ攻略諦めて東京ディズニーを楽しみました。
  東京ディズニーランド、コロちゃん明け久々訪れました。7〜8年ぶりに訪れたら、ディズニー公式アプリを使いこなさないと何も出来ない事を知り、YouTubeにて事前に徹底予習して🚗車で向かい、初めてディズニーの立体駐車場に停めて朝の通勤渋滞も交わしてゲートオープン30分前に並べて、トイレも済ませて、アプリを開いて無事ゲートイン✌️数枚写真撮った後ワールドバザールを抜けてアプリを開いて、何か予約入れようと奮闘するも何から手をつけたら良いのか分からずにスマホ閉じて、愛方に若者の様にアプリを使いこなしてディズニー攻略するのは諦めようと伝えて、先ずは、お城を🏰を抜けて目的地向かう途中の待ち時間少ないアトラクションに入るべくピノキオ🤥楽しみながら、テゥーンタウンに向かいました。朝一楽しむエリアとしては、良かったと思います♪スマホ開けてアプリ操作してるとなんとなく要領掴めてきたのか、ショーベースのクラブマウスビートを始めに（ランドのショーと言えば先ずはここ）ジャンボリーミッキー（元気なお姉さんお兄さんに元気もらい）ミッキーのマジカルミュージックワールド（感動🥺のディズニーワールドを宝石箱に引き詰めた素晴らしい世界観、演出、舞台装置、素敵なダンサー、キャラクターの衣装と何をとっても最高でした♪）と観劇出来て、すんなに予約とれアトラクションもプーさんのハニーハントだけ予約入れて、スプラッシュマウンテンも40分待ちならと並ぶも実質30分くらいで乗れて、ジャンボリーミッキーの時間あったので安定のカリブの海賊で涼んでランチに食べたドナルドセットが黄色いバンズの中にえびなんかも入ってて美味しかったです。6月最終日暑いなか、すんなり入れるアトラクションで涼みながら過ごせたのでそんなに暑〜いとは感じなかったですがデイパレードのディズニーハーモニーインカラーが中止になってました。夜のReach for the Starsとエレクトリカルパレードは、運よく良い場所からしっかり最初から最後まで観劇感動しました。夜夕食は🍽️事前に予約入れておいた僕のお気に入りダイヤモンドホースシューを17:25に訪れる前に時間あったので美女と野獣が40分待ちならと入れてラッキー✌️と堪能してからウエスタンランドに行こうとハブに出るとハッピーバースデードナルドとパレードが行われてて渡れない状態、時間予約なくワールドバザールまで大廻りして今日一、慌てて向かいましたが、しっかり時間に着いてチケット🎫頂いて入場待ちの列に並んで一安心2階バルコニー席から舞台を観劇出来ました。食事も🍽️美味しく😋しっかり食べてショーダンス💃も堪能してシンデレラ城前にてプロジェクションマッピングも観終わり、エレクトリカルパレードもベンチに持参したコールマンのキャンピングマットを弾いて、快適な鑑賞ベンチにて最後まで観ること出来てワールドバザールにてお土産買って退出、久々訪れた古巣ディズニーランドをオープン2年目から8年間働いてた地の利もあってか直感的に楽しみ方を知ってるので万遍なく心地よくディズニーワールドを自分の造り出す世界観とシンクロしながらマイペースに楽しみ尽くしました♪この世界🌎は自分の思い描いたワールドが目の前に投影され体験するアトラクションみなさまの素晴らしい未来に弥栄🥂

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