カウンセリング・悩み相談（2014年10月末まで無料）

●カウンセリング・悩み相談（2014年10月末まで無料）

こんにちは。贅沢な悩み専門カウンセラーのみどりです。

私はもともと栄養士として様々な方々に食に関するカウンセリングを行ってきました。

そのなかで、多くの方がこのようにおっしゃることに気がつきました。

・こんなの、贅沢な悩みなんだけどね。
・飢餓で苦しんでいる人に比べたら、小さな悩みだよ。
・こんなことを悩みといっていいのかわからないのですが…。

そして実際に、そのお悩みを伺ってみると、決して「贅沢」または「小さい」とはいえないような悩みがでてくるのです。

私はびっくりしました。

けれども、ご本人は贅沢な悩みだと思っておられるので、これらの悩みを見て見ぬふりをして過ごしていらっしゃいます。

結果として、「何かモヤモヤする…」「なんだか楽しくない」「これといって不満はないけど、だからといって幸せ100％でもない」という状態に陥っていました。

少しずつ疲れている心をわきに、「これは贅沢な悩みだから」とガマンをして頑張ってこられたからですね。

自分ひとりで抱えて頑張ってこられたんです。

私もそうです。

仕事で頑張ってきたことがあります。やっと得られた、やりたくてたまらない分野の仕事でした。

けれど、私のできが悪く、上司に毎日何時間も怒られていました。

辛くても、この仕事につけるだけでありがたい、頑張らなきゃと思っていました。

一週間のうち3日は職場に泊まりこんで仕事をしていました。

がんばってがんばって、怒られても怒られてもまだ足りないんだとがんばりました。そしてある日、毎日泣きながら仕事をしていることに気がつきました。

心の病気になったのです。

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今は、当時の上司に「怒られた」という気持ちもありません。私にアドバイスをしてくださったのだなぁと思っています。

ただ、当時は責められているようで辛かったです。そして、その辛さを隠していました。

怒られるのは自分の仕事が不十分だからで、それに対して「辛い」というのは社会人としての甘えだと思っていましたから。

でも、辛いものは辛いです。

悩みは悩みです。

そう自分で認めたときに、はじめて「悩んでいる自分」にＯＫを出せました。

「甘えている自分（＝ダメ）」がダメではなくなったんです。

当時の私は、これは自分の問題だから自分で解決するべきだと考え、誰かに相談することすらしませんでした。

でも、誰かに相談していたら、もっとはやく自分にＯＫが出せたことでしょう。心の病気にもならなかったでしょうね。


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もし贅沢な悩みを抱えているのなら、どうか私にご相談ください。

とくに、このような方にはぜひご相談いただきたいです。

・漠然とした不安、悩みがある
・なんだか楽しくない
・なぜか気が滅入っている、もやもやしている
・こんなはずじゃないのにと、焦りや苛立ちがある
・ある種の諦めもある

でもやっぱり、こんなウツウツとした状態からは抜け出したい。

「なんだかわからないけれど、なんか違う…」　

その「何か」を、お話を伺いながら引き出していきます。

「何に」悩んでいるのかがはっきりすれば、そして「私はそのことに悩んでいる」と認めれば、問題は解決の方向へ自動的に向かいます。

不思議に思われるかもしれませんが、そうなんです（人の体や心のもつ調整機能です）。

それは、小さな悩みではありません。贅沢な悩みでもありません。あなたにとって大事な悩みです。

悩みを悩みとして認めれば、心晴れやかに過ごせます。

自分らしい道が開けてきます。

私と一緒に、自由にどんなところにもいける自分を誕生させませんか。


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あなたの悩みをお伺いいたします。

お悩み相談

・スカイプ（Skype)使用。全国どこからでもご相談いただけます。

＜料金＞3,900円／回（1時間前後）→10月末までモニター価格（無料）

＜お支払い＞銀行振り込み

＜営業時間＞10時～18時（17時開始が最終です）　土日祝日ＯＫ　※完全予約制

＜ご予約＞　→こちらから

期間限定で10月いっぱいまでは無料とさせていただきます。何度ご相談いただいてもかまいません。

仕事柄、守秘義務は十分に心得ております。どうぞ安心してご相談くださいませ。