「骨盤の歪み」と「脚の長さが違う！」のが気になる！という女性患者さんのビフォア・アフターです。
さて、正面、側面、そして後面から拝見させて頂き、関節の検査を。
すると、骨盤周囲の関節の動き、そして筋肉のバランスは、それ程悪くない様子。
ツ～っと、足部の方に目を移すと、アララ・・・足部が内側に倒れ込んでますね。
通常、この部分（距骨下関節）は、解剖学的に内側に倒れ易いんです。
この足部の倒れ込みが原因で、脚→骨盤にバランスの崩れを引き起こす。
その結果、痛みや骨盤の歪み、O脚がひどくなることが多いんですね。
特に、ヒールのある靴を履かれる女性に多いんです。
そこで、足部をメインに、骨盤～足部の関節、及び、足底の筋肉に対する治療をしました。
その結果は・・・
↑まずは、距骨下関節の動きを滑らかにし、踵骨が真っ直ぐ起き易い様にしました。次に、足根部の関節の動きを滑らかにして、アーチを作りやすいように、更に、足底の筋を緩めてあげました。
そして、ちょっと、かかとの着地の仕方をアドバイスすると、下腿（ふくらはぎ）から踵にかけてのラインが真っ直ぐになりました。
↓正面から見ると、足部の回内が改善されると、外旋位であった脛骨が内旋し、見た目上、腓骨の出っ張りが軽減、スッキリとした足のラインになります。
あとは、このキレイナ状態を保つためのエクササイズ、そして歩き方をアドバイスして終了！
という感じで、1回で治療すべきところは、全部やってしまうので、後のエクササイズなり、歩き方のコツですね～
これが、分かりました～！というのであれば、もう来られなくてもＯＫ！ですよ。
ちなみに、プロの先生方を対象とした、骨盤・Ｏ脚調整セミナーでも使っている、こちらの用紙もプレゼントしてますのでねっ。
↓これ１つで、骨盤、Ｏ脚が、簡単キレイに！スピード骨盤・Ｏ脚調整エクササイズ
↑他では手に入らない、オリジナル・エクササイズです。
「ん～・・・、どこをどう気をつれば良かったのか忘れました～」
と言う方は、また遊びに？紅茶でも飲みに？？いやいや治療に来てくださいねっ。
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