今日は献血に行ってきました‼
いつも年に1、2回いってます。
ちょっとした健康チェックにもなるし景品もらえるしね(笑)
若いときは肉全然食べてなかったし貧血気味でヘモグロビンが足らず断られることも多かったけど
最近は調子良いみたい♪♪♪
やっぱり食事大事！！
逆に食べ過ぎ？(笑)
でもまだ低めなので鉄分しっかりとっていきたいと思いまするー！￣(=∵=)￣
そいで、めちゃくちゃ混んでて2時間以上かかったもんやからお腹減りすぎてもう気持ち悪くて倒れそうなりまして(笑)
マクドにかけこみました💦💦💦
献血で血を抜いたら新しいきれいな血が涌き出る？らしいけど、めっちゃドロドロしたやつ体に入れてもーたーーーーひぇーー(>_<)
偏食を治して自炊して体に良いもの摂取しようと思ったのでした。