ルンルン☆

3ヶ月ほど続いた外壁工事がようやく終わり、

昨日、やっと工事用の足場が外れました。

自宅からの花見を楽しみにしていたのだけど、

もう葉桜。

でも、新緑の頃が一番好きだったりするので、

これからも楽しみな季節です！

ででで、ずーっとずーっといかにこの窓際で時間を楽しむか

このお家に引っ越して1年半、色々考えてたの。

ダイニングテーブルを持っていったこともあるのだけど

それでは、台所から遠くなってしまって不便で。

色々ね、色々ずーっと考えてて

昨日アンティーク家具屋さんめぐりをしていて

であったのよ！この子に！！！

古家具で、多々傷もあるのだけど

それがまたいい感じ！

アイスコーヒーを飲みながら、読書orDVD鑑賞。

う～幸せな絵図。

湯河原オレンジマラソン

なんだかパタパタで、久々のブログ更新だす。

3月29日の日曜に、湯河原オレンジマラソン、10kmを走ってきました！

会社のrunning　teamで、20人くらいで。

一緒に走ってるんだけどね、今年から、私、

「30代・40代女子の部」

です。

フラットなコースでは全くなく、最初3～4kmが激しい登り！

その後最後の1kmくらいまで、ひたすら下り。

去年も同じ大会にでて、最初の登りがあまりにしんどかったので

今年はとにかく登りを押えて、、、で目標の1時間切り！

（去年は全然練習せずにぶっつけ本番で、1時間4分だったの）

で、結果。

今回は1月からトレーニングを続けてきたし、

前の日に皇居を2週（10km）走って、58分だったから

1時間切りは確実！なはずだったのに・・・

最初ののぼりを押えすぎて、1時間と12秒。。。

くやし～

来年は55分切り目指して、トレーニング続けよっと。

今回は、こんな感じで、皆でお揃いのTシャツを作って走ったの。

楽しい、一日でした☆

亀散歩

不思議なもんです。

亀が一人で散歩してました。

この写真は先週末、講演会に行く前に

家の真下の江戸川公園走ってる時に撮ったもの。

最近、私、偉いの。

朝run始めたんです。

（っていっても平日の２～3日くらいだが。前の日飲み会だと絶対無理！）

五時or五時半起きで、起きた時間で

家の近くの江戸川公園を1周or2週（3.7kmｏｒ7.4km）

なにげなく郵便局でもらった「モヨリノ」って冊子に

リサスティッグマイヤーさんの記事があって

「朝時間」の勧めが。

触発され即実行。

今のところ2週間続けてます。

朝の9時くらいからものすごく眠くなる。

（いいのか悪いのか！！！？）

希望は早く慣れて、毎日の朝runが習慣化するといいなと。

夜って、結構な頻度で飲み会入るし、営業のストレスで

とにかく早くお家に帰りたくなっちゃうんだよね。

でもでもとにかく、亀散歩はびっくりしたな。