星空を見上げたときどう思いますか？
「あー、でかい宇宙に比べて自分はなんてちっぽけな存在なんだー」
とか思う人もいるのではないでしょうかしょうか？
たしかにこの考え方は私たち身体を持った人間に組み込まれたプログラムの癖です。
本当は
「あー、なんて”自分は”でっかいんだ」
と思うのが健全な感覚なんです。
自分＝身体ではありません。
だから身体の大きさと宇宙を比べるのは違うんです。
昔々、”ある意識”があり、
その意識が飛び散ってビッグバンを起こし
地球や宇宙や私たち人間を作った。
私たち人間の大元は”ある意識”です。
宇宙と人間の意識は、実は同じなんです。
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本来私たちはスピリチュアルな存在である！
・・・というと「？？」となる人も居るかもしれませんが。
元々、
完全で
全体的で
永遠で
完璧な存在である
『空』というスピリチュアルが、
不完全で
部分的で
期限付きの
不完全な存在を体験したくて生み出したのが私たちです。
そして、元々の存在を思い出すという目的の過程が人生と言われるものです。
それを忘れているままだと（本当は知っているのに！！）全ては深刻な映像が流れてしまうんですよね。
辛いとか怖いとか悲しいという感情は空では体験できません。
（すべては完璧な存在だから）
その感情を感じたいから、そうなるような出来事を起こしているのです。
でも・・・
もし「それらは十分感じたので、もういい」とあなた自身が思うなら。
「これからは幸せで満足で喜びの感情をもっと味わいたい」と思うなら。
自分自身が本来は完璧な空であったと納得して
「これからは違う出来事を観察したい」
と決意すれば良いんですよ
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自分の本当の『想い』が引き出され、動きたくなる。
そんな体験をしませんか？
アドラー心理学をベースにしたコーチングで忘れていた
自分にある内側の真実を見る時間になります。
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コーチングで扱えるテーマ例）
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・職場の悩み
・人間関係の悩み
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言葉にしにくいモヤモヤやザワザワにきちんと向き合い、心にスイッチを入れ、具体的な目標に向けて明日から可能なあなたらしいアクションを一緒に探す。
常に『クライアントさんの幸せ』を軸に置いてるから、きっとあなたも楽に楽しく進むことができます^ ^
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「あなたのもう一歩、を切り拓く」
ゼロ解放プロコーチ 長田純一
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これまでの自分自身のコーチングパターン。
そのパターンを変え、さらにその先のレベルを
歩き始めませんか？
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「同じテーマを扱うのに、コーチによってこんなに展開が変わるの・・・？」
「普段意識できてない部分を指摘されて、クセに気付けた」
「この場でコーチを体験すると、普段のセッションの質が変わるし楽にできる！」
これは、養成会に参加された多くの方が持つ感想です。
何をやるかというと…
１）コーチ役・クライアント役が皆の前で5分間、コーチングを開始
２）それぞれの感想とオブザーバー役からのフィードバック
３）それを踏まえて、再びコーチングを4分間再開
４）他にもコーチングの方法がありそうならば、スーパーバイザー(私)が同じテーマで実演
そして、これを時間内にやっていきます。
参加者の満足度が高いこの養成会！
なぜならば、この会はコーチングスキルアップに必要な３つの視点
・コーチングを学ぶ
・コーチングを受ける
・コーチングをする
があるので、現状がどんなレベルの人も成長できるポイントが含まれているから。
私も以前、コーチングのスーパーバイズを受けることでメキメキ力が付きました。
し か も ！
ここでのフィードバックは
「コーチ経験がある人」
「コーチングを習った人」
などからも厚みのあるフィードバックをもらえます。
また、スーパーバイザーである現役プロコーチの私も良い部分や強みをお伝えする以外に他の手法を実際にお見せし、その違いや関わりを確認することで、飛躍的に次の段階へと進むことを目的とします。
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開催日：2023年8月5日(土)
時間帯：１０時００分～１２時００分 ※10分程度延長する場合があります
対象：コーチングを本や動画、スクールなどで学んだことが
ある方。
人と良い関わりをしたい方。
人数：６名まで （最少執行人数２名）
参加費：２,５００円
※後ほどお振込先をご連絡いたします
開催URL：Zoom
「参加」をクリックし、当日URLでZoomにご参加ください。
持ち物：筆記用具
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■養成会の構成■
安心安全な「コーチングをする・コーチングを受ける・コーチングを学ぶ」実践的ワークショップ。
内容はコーチングの5つのベーシック･スキルについて楽しく真剣に実践してコーチ力を上げ、実際のコーチングセッションにすぐ活かせるように、と考えて設計してあります。
この会に参加することで10％以上のスキルアップをすることは、自分自身の今後のキャリア、そしてクライアントさんに対してインパクトが大きいと思いませんか？
気になる方はこのタイミングで参加してコーチング力のブラッシュアップをしてください。
■スーパーバイザー紹介■
プロコーチ 長田純一
大学卒業後、独立系ソフトウェアの上場企業に入社し16年間勤務。
現場と経営管理側の両方でキャリアを積んだ後、IT業界で急増しているメンタルヘルス問題を何とかしたい、という想いからコーチング・カウンセリング・心理療法のスキルを活用し、労務管理のリーダーとして組織を牽引する。
その後、より多様な人をサポートすることを決意し2014年に独立。
アンソニー・ロビンズメソッド、アドラー心理学、ゲシュタルト療法をベースにしたプロコーチ兼セラピストとしてコミュニケーションの改善から意思決定サポート、キャリアデザインまで幅広く活動している。
アドラー心理学を学ぶと人間関係やチーム内でのリーダーシップの最適な関わり方が分かるし、自然と『影響の輪』が広がっていきます。
色々な心理学が世にはあるけど、
「人はどう生きれば幸せになれるのか？」
と幸福観にまで踏み込み
ただポジティブに考えよう、
ポジティブな見方をしよう、
といった考えではない所がアドラーの深いところ。
だからこそ、人と関係を持つとき相手は心地よさがあります。
もちろんコーチ・カウンセラー・セラピストとしての態度としてこれが一番良いと実感しています！
正直、私自身、アドラー心理学を学ぶ前と後では、人との関わり方は大きく変わりましたのでその経験も踏まえて
「明日からどうすれば良いか、どう活かせば良いか」
まで具体的にお伝えいたします！
＜第1回 7月20日 目的論とライフスタイル＞ https://fb.me/e/3JfPloZ70
＜第2回 8月3日 劣等感と自己決定性＞ https://fb.me/e/6za9KmL2F
＜第3回 8月17日 認知論＞
＜ 第4回 8月31日 課題の分離＞
＜ 第5回 9月14日 横のつながりと共同体感覚＞
＜ 第6回 9月28日 全体性とライフタスク＞
参加費：各3,500円
※※※※（以下対人支援の方向け）※※※※
プロとしてコーチングやカウンセリングを行うとき
・クライアントとどのように関わり、
・どのようなセッションを行うか、
というのをフワッとしないことは大切。
ただ良さそうな質問をしたりただ良い人として関わるのではなく、そこにコーチ・カウンセラーがベースにすべき『理論』は必要で、それが無いと
「なんとなく良さそうだからこんな風なセッションをしました」
となって良い結果が出ることもあれば、それほど成果がでないこともあるでしょう。
そのとき立ち戻るのは心理学理論です。
それも体系立てられ、長年結果の出ている心理学者が良いでしょう。
ロジャース、マズローなど何でも良いですが、私がお勧めするのはその源流となるアドラーの心理学。
７つの習慣もアドラーの影響を受けていると言われています。
良さげなコーチングセッションを雰囲気や何となくでできてしまう勘の良い人もいるのですが、実は一定ラインからセッションの質が向上せず必ず壁にぶつかります。
7月20日から始まる『やさしいアドラー心理学講座』では基本原理となる５つの理論
・自己決定性
・目的論
・全体論
・認知論
・対人関係論
と、
アドラーの思想・共同体感覚
をお伝えしていきます。
そして私はコーチだからこそその理論をセッションにどう活かしているか、どう日常のコミュニケーションに取り入れているかを現場の実践レベルでできることを楽しみにしてます^ ^
セッションの質を上げたい、
立ち戻るべき理論を知りたい、
日常のコミュニケーションを良くしたい、
という方はfbイベントページからお申し込みください^ ^
