ケイデンスを気にしてみる | 自転車で走る!

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GIOS MISTRAL (2016~2021)
BROMPTON M6R (2017~)
RENAULT MAGNESIUM8 (2018~)
3台の自転車で遊んでいます。

『ケイデンス』ってどうなんだろう⁇キョロキョロ



ケイデンスとは、
1分間のクランク回転数のこと


おおよその目安として、

実用車では、50〜60rpm
サイクリングや長距離走では、70〜90rpm
ロードレースでは、80-120rpm
競輪などのトラックレースでは、(瞬発的に)170rpm程度とされる

wikipediaより抜粋



ロードバイクを持ってないのに、
気ままにポタリングでしか走らないのに、
ケイデンスは必要か?

ということは置いといて、知りたいと思った時に出来る事はやってみようと、

スマホと連携できるCAT EYEのスピード・ケイデンスセンサー ISC-12 を購入し、クロスバイクのMISTRALに取り付けをしましたニコニコ
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スマホ連携のCAT EYEのサイコンCC-RD500Bとも連携させようとしましたが、サイコンの電池が切れていましたえー

スピード・ケイデンスセンサーだけをスマホと接続して、テスト走行がてら、電池を買いにポタリングニコニコ



電池を購入後、サイコンに電池をセット!
さっそくスマホと連携させようとしましたが、うまく接続してくれませんチュー

帰りは、ケイデンスをサイコンで見ながら帰ろうと、店の駐輪場で、スマホとサイコンとセンサーのセッティングに格闘すること20分ムキー

寒さで手がかじかんできたので、サイコンのセッティングはあきらめ、センサーのみの計測で帰宅することにしましたえー

帰宅後、スマホを見ると、計測スタートし忘れのようで、計測できてませんでしたチューチューチュー


スマホとサイコンとセンサーのセッティングは、時間のある時に取り組むことにしますえー





んで、往路のみですが計測結果フラッグ
平均ケイデンス57rpm
最大ケイデンス90rpm
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この結果はどうなんでしょう⁇キョロキョロ

街乗りでしたので、実用車なりのケイデンス結果なのでしょうか⁇

ケイデンスセンサーをセットしたことで、数値で知ることができましたキラキラ

また、いろいろ出掛けて計測し、比べてみることにしますキョロキョロ