去年の今頃は、強烈な不安感、
イライラ、ソワソワ、不眠に
大量の寝汗、頬の痙攣とダルサ
出口の見えない長い暗闇のトンネル
の中を何とか脱出しようともがき
苦しんでいた。断薬2ヶ月目。
色んなブログを読み漁り一喜一憂
していた。逃げたかった。
仕事もギリギリで何とか耐えて
体も心もヘトヘトだった。
本当に、死んだ方が楽だとも思った。
断薬は、時間と辛抱しかない？
先は長いかもしれないが兎に角
負けない、逃げ出さない事、自分
を信じて。パキシルに負けるなんて糞食らえ
と思い。で！
パキシル断薬14ヶ月、向精神薬、睡眠薬
は一度も服薬していません。睡眠薬は
一度も服薬した事はないですが。
季節の変わり目、軽い不調は有りますが
これは離脱症状と言うより自分の性格や
考え方の問題かなぁーとか思ったり。
性格は変えられないが、生き方なら
変えられる。
もうちょと先までがんばろーかな。