最近疲れやすくなったのはなぜだろうか。
今日は往復で約6kmほどの道のりを歩いた。気温もそれほど高くなく、涼しい風が吹いていた。
学生の頃は6kmなんて涼しい顔をして歩くことができたのに、最近は陽の光を浴びて歩くことが辛くなってしまった。なぜだ。悔しい。
純粋に運動不足なのか。それとも何かの病気か？腹筋がなくなったからかも。コーヒーの飲み過ぎは関係あるのか。今日は2杯も飲んだからな。たしかに、コーヒーを2杯飲んだあとにより疲れを感じたかもしれない。
コーヒーが原因なのか。。
あの日はどうだろう。あの日はコーヒーを飲む前にすでに疲れていたではないか。陽の光に体力が奪われるのはわかっていることだが、明らかに昔とは違うのだ。
生活習慣も関係あるのかもしれない。少し心当たりがあるな。回数を減らす必要がある。
とにかくなんか今日はいい日だったけど疲れた。明日起きて疲れが取れているといいな。
☆KT☆