見て見ぬふり

おはようございます。

少しずつですが

目標に近づいてます。

歩いてたら

ズボンが下がってくるようになったので🤣

多少変化出てきてんのかな。

ほんまのこと言うと💦

あまりの数字に記録する勇気も出なかった日から

5.6kg減。

見て見ぬふりしたい。

体重計に載るのも嫌過ぎる。。。

ある程度

体重が減ってからの

記録💦

そんな日を乗り越えて

食生活を見直してから

なんとか

元に戻った💦

よく噛んで食べる‥だけで

違ってくる。