頭痛、腹痛、肩こり、胸痛、背中痛、
浮腫み、お尻の筋肉も痛い。。。
☝️すなわち、身体中痛い
それと金縛り(･_･;
身体が冷えきっていて
それもアカン。
もろもろの不調。。
やっと抜けれた。
前回の楽天マラソンで
冷え改善ショーツを
買っていてやっと届いた。
数日前から
履いてます。
下に1枚履いて、
その上から。
☝️もちろん、毎日替えてます（笑）
☝️ゆえに
パンツ2枚履いてることになります（笑）
子宮温活って言葉も最近
目にするようになった。
出来ることはなんでもして
今を乗り越える。