繁忙期で体力と気力を維持するために
ドカ喰いの毎日。
まったくダイエットとは程遠い(･_･;
今、食べるの止めたら絶対風邪引く。
なのでただただ
Dポイント目当てに体重計載って
正直に登録。
☝️タダでポイントもらうんだから、
そりゃ正直に書かんとな（笑）
こちらのダイエットアプリへの記録もままならず、飛び飛びですが
グラフはこんな感じ
👇
100〜300グラム増えたり減ったりの毎日のようです。
トイレ行ったら減る（笑）
まあ、そんなもんです
☝️
開き直り😊
目標値までは
あと1.3kg。
コロナ禍。
ゴールデンウィークに最高値を叩き出して以来、
よくもどせたな（笑）と
褒め褒め。
ってことで
年内のダイエットの話はこれで終了。
また年明け、増えてたら
大慌てで
ダイエット始めます。