家でできるエクササイズ、何かやってる？

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おはようございます。

家で出来るエクササイズ。

仕事が重労働だったりするので

なかなか家では動けないのですが、

提案！

テレビで

どのチャンネルも

2時間に15分位の割合で

エクササイズの動画を流してほしい。

そしたら

自然にやらなあかんなあ、って

動くようになるかも。