鼻から
空気がいつもの半分くらいしか
吸えないって
なかなか辛いものですね。
花粉症ではかなりのキャリアですが
この時期は
毎年、平気なほう。
でも、
今年は違いヤバそうです。
毎日計測してる体重は
ぴたっと止まりました。
18日目で
ー2.5㎏
なんで変化がないのか。。
それは
『尿の量が減った』ことです。
毎日同じように水分をとってても
出る量が今は極端に少ない。
体が
水分を溜めるモードに入っているようです。
(同僚にラルーンなるアプリを教えてもらって
インストールしてみて、
解かったことがたくさん！)
とりあえず、
利尿作用のある紅茶で。
このまま
減らずとも維持できれば良いのですが。
なんせ、
花粉症が邪魔してます。