私自身
が 共感した言葉を、紹介させていただきます（＾人＾）
世の中には、
人をイライラ
させる人が います
自己中心的な人
無遠慮に モノを言う人
礼儀を わきまえない人
他人の迷惑を考えない人
等々・・・
こういう人とは、
出来るだけ関わらない方が いいのですが、
学校のクラスメイト、職場の同僚、近所の住民など、
どうしても避けては通れないような人も存在します
「 自分も欠点は あるのだから・・・ 」
と 相手に対して、寛容になれれば いいのですが、
それも、度を超した人には、
この理屈は通用しません
相手が一方的に悪い
という事も、世の中には存在するのです
こういう人は、たいてい
口で何を言っても聞き入れません
「 うるさい奴だな」
と 逆ギレされるのがオチです
自分が痛い目に遭わないと、
わからないのです
困ったものです
私
も、もっと若かった頃は、
四六時中、嫌な人間のことが、
頭から離れず、悩んでいました
しかし、歳を重ねる毎に、
悩むことも 少なくなってきました
さまざまな経験から、
攻略法を 見出してきたからです
では、人をイライラさせる人に対して、
どうしたらいいのか
私
なりに
２つコツがあります
１つ目は、心の中で
一時（いっとき）の辛抱だ
と 自分に言い聞かせることです
家族でなければ、その人と
ず～～～～～っと
一緒に居るわけでは ありません
なので、
「 その時だけの忍耐だ 」
と、自分に言い聞かせることです
そうすれば、気持ちが軽くなります
２つ目は、関わっていない時は、
その人のことは、
頭の中から消し去る
ことです
嫌な人間ほど、
自分の中で、その存在が大きくなりがちです
しかし、そう思ってしまうこと自体が、実は、
自分自身を苦しめている要因なのです
よくよく考えてみれば、
接している時間
よりも、
接していない時間
の方が、
ず～～～～～～っと
長いんです
なので、一緒に居ない時ぐらい、
その人のことなんか、
完全に忘れちゃいましょう
自分の心の中から、
「 出ていけ～ッ 」
と、追い出しちゃいましょう
この２つのコツを会得できれば、
人間関係の達人になれます
・・・たぶん
たった１度きりの人生、
嫌な人のために
台無しにして
たまるか～～～
という気概で、
生きていきましょう
自分の人生は、
自分しだいです
人は 変わりません
自分を変えることは出来ます
自分の意識を
進化させちゃいましょう
口で負けても、
心で負けなければいいんです
イライラは、心にも身体にも毒です
どんな世界にも、
嫌な人間は
必ず存在します！
逃げても、逃げても、
また新手が現れます！
ならば、
ゲームだと思って、
攻略法を編み出し
ちゃいましょう！
私なりの攻略法・・・
それは・・・
嫌な人と一緒に居る時は、
一時（いっとき）の辛抱
だと、強く自分に
言い聞かせること！
一緒に居ない時は、
その人のことは、
頭から完全に消し去る
こと！！！！！！
この２つです！
ものごとを重く とらえすぎると、心のフットワークが悪くなります！ 軽快にいけば上手くいくかも
よろしければ、皆さんの苦手な人の攻略法を 教えて下さい！ 色んな方法があると思います！
※本の読者の声 → こちら
