2012-08-24 01:24:08
だぁー( ̄q ̄)

198 ■おつかれーな ヾ(@°▽°@)ノ
ダンスの一日、おつかれさまでした
m(_ _ )m

服は薄着と、上着にジャージでいかがでしょうか?

あ、途中で起きちゃう対策にアメリカの薬局で
メラトニン買ってきたらいかがでしょう
税関で申告すると60錠までなら関税なしで持ち込めます
れーなは体重軽いので、0.3mg(一番少ない)
で十分じゃないかと思います

えー、とにかくおやすみなさいませ
m(_ _ )m
タマリンド 2012-08-24 05:20:16 [コメントをする]
108 ■やっほっほーい
お疲れ様でした
でもまた24時間テレビ、喜ばしいです
これはちゃんと見ることができそうです
楽しみにしています

昨日もそうでしたけれど、今相当酔ってます
帰ったらまたコメントします
タマリンド 2012-08-24 01:47:17 [コメントをする]
2012-08-23 13:42:51
暑すぎてマヂ無理,,,

287 ■こんばんは
起きちゃうのは、暑さでしょうか?
そうでなければ、メラトニンの個人輸入がいいと思います
また、帰ったらコメントします
タマリンド 2012-08-24 00:29:56 [コメントをする]
メラトニンについて
脳内化学物質の一種です
アメリカの通販サイトからサプリメントとして購入できます
れーなは体重軽いので、一錠当たり0.3mg(ミリグラム)か、0.5mgのものがいいと思います
なかでもタイムリリースと書いてあるものがいいと思います
少しずつ溶ける錠剤なので朝まで効き続けるからです
サイトはクレジットカードが必要ですが、プリペイド式のクレジットカードがあるので
それを使えば個人情報漏れの心配はありません
メールアドレスさえ正しければ本人の名前でなくとも問題ないようです